meeee Yoga

神奈川県 大磯在中のmeeeeです♪ ヨガ活動についてのブログです

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「 カラダの種 」 一覧

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ミネラル不足、注意報。

ナマステー 以前、ブログでお砂糖の話を書いた時に ”ビタミン不足って危険なのよ! …

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”冷え”を考える。

  2017/06/28    カラダの種

ナマステー 夏に近づく季節なので 肌に、汗のような湿気のようなしっとりと感じるも …

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花粉に、ジャラネティ ~鼻と脳の関係~

  2017/03/08    カラダの種

ナマステー 今日も 抜けるような青空でした。 気にかけていた方からメールをいただ …

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10秒 ハムストレッチ [hamstring stretch 10sec]

  2016/04/05    カラダの種

ナマステ〜 夜空もほんのりサクラ色に見えるよねぇ、meeeeです。   …