温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

大磯ビーチヨガ、開催!

更新

こにちは―◎

 

まっさか、さかりの夏!

皆さま

8月迎えられていますか?

8月になったみたいですよ!meeeeです。

 

そんな、8月のスペシャル企画

お盆の頃。

「お盆」とは、「盂蘭盆」(うらぼん)。

インドの古語サンスクリット語に由来するのです。

 

 

田舎に帰郷する頃

自宅でのんびり過ごす頃

 

 

「朝時間」、上手に使えていますか?

作れば、作れる朝の時間。

作らなければ、作れない朝の時間。

 

 

今回のヨガレッスンは

時間からの、アプローチも加わり

解放感いっぱいの大磯の浜で

カラダもココロも、リセットできること間違いなしです◎

 

 

Early Bird  Beach Yoga@Ooiso

アーリーバード・ビーチヨガ@大磯

(意味):アーリーバード 早起きする人

 

 

日付

・8月13日(火)

・8月17日(土)

 

 

時間

7:00スタート

8:15くらい終了

(浜の音楽が始まる8:30完全終了)

 

 

料金 : ワンコインの ¥500

 

 

場所 : 大磯海水浴場の高架下の浜

大磯海浜浴場の高架下の浜

大きい、ブルーシートを目指してお越しください◎ (日陰です)

大雨じゃない限り雨天決行です◎

 

ちなみに~

大磯駅からの行き方 (歩いて14分くらいです。)

 

駅を背に左側に海に向かって~

駅前

こんな看板があります~。

そのまま下り、左に交番、左に図書館下ると

東海道 国道1号の「大磯駅入口」 の交差点。

 

信号そのまま渡り、まっすぐ

 

すると、こんな感じ~

わかれみち

右に行くと、大磯漁港

左に行くと、国道134号

このまま正面、高架下です◎。

 

こんな看板あります。

海水浴場かんばん

自転車の方は、このあたりに

じゃまにならないように ご駐輪よろしくです◎。

車の方は、近隣の駐車場をご利用ください。

 

このような、海の家さんがありますので

うみのいえー

毎朝、7:00から営業だそうです◎(今回のビーチヨガとは関係ありません。)

ここの奥、ということになります。

わかるかなー。

きっと、行けばわかると思います◎。

 

 

 

参加対象者

大磯近辺にお住まいの方、当日来られる方。

ビーチで、朝のヨガに興味がある方。

 

ヨガ初心者さま、大丈夫です◎

 

足手の感覚。広がり。呼吸。解放感。

心身リセットの、チャンスです。

 

 

 

持ち物

・動きやすい恰好

・飲み水

・汗ふきタオル

ブルーシートの上で行いますので、ヨガマットはなくても結構です。

 

 

今回

会場の下調べは行いましたが、なにせ「お盆」!

他、海水浴来場者さまの 真夏の混みっぷりは量りきれません。

 

 

ヨガで大切にしていること

「ありのままを、うけいれる」コト。

 

うっかりすると、焦ってしまう。

そして、苦しい自分に気づく・・の繰り返し。

 

大切ながら、忘れがちになってしまう

「ありのまま」を、味わいに来てみてください◎

 

アタマ、からっぽになろう。

そして、大地に足をしっかり着けてゆこう。

どこまでも。

 

meeee

 

 

 - レッスン・スケジュール情報

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

大磯温活ヨガ 9月決定 2021

ナマステ~ 先日、久しぶりに藤沢へ かこさとしさんの作品展へ行ってきました。 み …

大磯温活ヨガ 9月決定 2019

ナマステー 9月になりました。朝晩涼しくなり、だいぶ過ごしやすくなりましたね。 …

大磯ヨガ 8月決定 2016

ナマステ〜◎ 「大暑(たいしょ)」が過ぎて、はや一週間。やっとこ梅雨明けました◎ …

温活ヨガスケジュール10月決定  2020

ナマステ~ 10月になりました。 先日ドライブに行ったときの写真です。ちょうど” …

no image
大磯ヨガ 12月情報

こにちは   晴れ 雨 晴れ サンドイッチのような 天候の毎日 寒さに …

no image
ヨガフェスタ@大磯、企画進行中。

    ナマステー◎   今朝のこと 天気もいいの …

大磯ヨガ 10月決定 2018

ナマステー とりあえずの簡易版 10月スケジュールブログです。 お彼岸も過ぎて、 …

大磯ヨガ 12月決定 2016

ナマステ〜◎   11月もお越しいただけた皆様、ありがとうございました …

大磯温活ヨガ 11月決定 2023

ナマステ~ 大磯の池の畔。 後ろから見てたら何も感じなかったんだけれど、寄り道し …

大磯ヨガ 1月決定 2017

ナマステ〜◎ 2016、年の暮れ。 振り返ろうとも、どうなろうとも、一年間 頑張 …