温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

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「 ひとことのこと。  」 一覧

くしゃみ鼻水対策「小青竜湯」

ナマステ~ 花粉に反応して朝から大きすぎるくしゃみ連発! 鼻水も止まらない日もあ …

映画館。

  2024/03/25    ひとことのこと。 

ナマステ~   映画を見に行きました。 映画館で映画を見ること。 はじ …

高菜に挑戦。

ナマステ~   先日、自転車で近所を走っていて 無人直売所にて お!高 …

女性のためのハーブ 「シャタバリ」

ナマステ~ コロナも落ち着いた今年の中国の春節。 私の行きつけの中華レストランが …