温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

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超!脱力系ラジオ体操

  2018/05/06    Let's やってみようヨガ

ナマステー 昨日はこどもの日でした◎ 大磯は「国府祭(こうのまち)」でした。 風 …

大磯ヨガ 5月決定 2018

ナマステー 自転車で走り 信号待ちで遠くに目を移してみると 景色に新緑の緑が飛び …

2018インド旅、動画にてふりかえり。

  2018/04/29    海外ヨガ

ナマステー   インドから帰ってきて 早一ヶ月が立ちました!! 新緑の …

マツコの知らない瞑想の世界!!

  2018/04/27    ひとことのこと。 

ナマステー   うきゃー なななんと あの相川圭子さんが!!! TBS …