meeee Yoga

神奈川県 大磯在中のmeeeeです♪ ヨガ活動についてのブログです

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「 カラダの種 」 一覧

今年の ”砂浴” 報告

  2018/08/25    カラダの種

ナマステ~ 汗の止まらぬ 暑い日 風の強い日 雨がたくさんふった日 虹を見つけら …

[実践1]日課のストレッチ

ナマステー 大磯温活ヨガを愛してくださるみなさまへ   日々を快活に過 …

ミネラル不足、注意報。

ナマステー 以前、ブログでお砂糖の話を書いた時に ”ビタミン不足って危険なのよ! …

”冷え”を考える。

  2017/06/28    カラダの種

ナマステー 夏に近づく季節なので 肌に、汗のような湿気のようなしっとりと感じるも …