登山のススメ
更新
ナマステ～
とてもとても お天気のよい日が続いています。
先日、そんなお日様に誘われてハイキングしてきました。
富士山が見える〜
富士山持ってみた。
秦野駅から徒歩で向かい
”浅間山・権現山・弘法山”の低山です。
よく整備されている 大きな大きな公園のなか
それぞれの山を繋ぐ時間も 20分くらいでとても歩きやすい◎
お弁当のおいなりさんを持参したので 行けませんでしたが・・・
ジンギスカン！！
以前からチェックしている、ジンギスカン！
次回はここでランチしたいぞ。
今、興味シンシンなこと
「登山のススメ」NHKのらじる★らじる聞き逃しサービスで発見し
この今井通子さんがおもしろい！ お医者さんの登山家なので
登山と脳の関係、有酸素運動で負荷をかけることとストレスの関係など
とっても興味深いのです。
まぁ、”登山”というよりも”ハイキング”の私ですが
今年も 山へ会いに行こう◎
Om shanti
meeee
関連記事
-
-
やってみるっ！
ナマステ～ 梅雨の頃は、花も満開◎！あじさい、しょうぶ◎ 小田原城址公園、みずみ …
-
-
Go to はじめての温泉津温泉。
こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …
-
-
編む。
こんばんは～ 先日のお寺ヨガ 早朝から ご参加いただいた皆様 あり …
-
-
蕾。
あけましておめでとうございます。 元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年 …
-
-
昔の映画。
ナマステ〜 最近、ずーっとやりたいことをすることができました！ 昨年末から、メモ …
-
-
[ヨガスートラ] チッタ・ヴルッティの質３つとは
ナマステ～ 秋のお勉強、ヨガスートラです。 どうもー、ヨガスートラ書きました、パ …
-
-
やった～◎！
こんにちは！ 今日は、素敵な大磯日和でしたね～。 港の大磯市に、浜 …
-
-
気配。
こんばんは お眠い時間でございます、meeeeです。 今朝も早よか …
-
-
沖縄おもいでぽろぽろ2021秋 （那覇・南城編）
ナマステ～ ハイサイ〜 緊急事態宣言の開けた、10月 そっと沖縄へ行ってきました …
-
-
「パンプキンパイと シナモンティー」
この曲、聴いてみてください～ 「パンプキンパイと シナモンティー」 …