登山のススメ
更新
ナマステ～
とてもとても お天気のよい日が続いています。
先日、そんなお日様に誘われてハイキングしてきました。
富士山が見える〜
富士山持ってみた。
秦野駅から徒歩で向かい
”浅間山・権現山・弘法山”の低山です。
よく整備されている 大きな大きな公園のなか
それぞれの山を繋ぐ時間も 20分くらいでとても歩きやすい◎
お弁当のおいなりさんを持参したので 行けませんでしたが・・・
ジンギスカン！！
以前からチェックしている、ジンギスカン！
次回はここでランチしたいぞ。
今、興味シンシンなこと
「登山のススメ」NHKのらじる★らじる聞き逃しサービスで発見し
この今井通子さんがおもしろい！ お医者さんの登山家なので
登山と脳の関係、有酸素運動で負荷をかけることとストレスの関係など
とっても興味深いのです。
まぁ、”登山”というよりも”ハイキング”の私ですが
今年も 山へ会いに行こう◎
Om shanti
meeee
関連記事
-
-
日本武道館で、合気道。
ナマステ～ ひゃー、日本武道館！ そこで合気道、してきちゃいました …
-
-
沖縄おもいでぽろぽろ2021秋 （エアビー、砂浴編）
ナマステ〜 ハイサイ〜 那覇から、南下した南端の宿から、一気に北部へ向かいます。 …
-
-
ゴールディ◎
ナマステ～ 先日、いつもは行かないスーパーに行ってみたところ 見かけないものを、 …
-
-
ジャラネティ（鼻洗浄）報告。
ナマステ～ 先月のグループレッスン報告。 コロナで一変してしまった …
-
-
編む。
こんばんは～ 先日のお寺ヨガ 早朝から ご参加いただいた皆様 あり …
-
-
ヨガフェスタ横浜2014 レッスン予約開始！
こんばんはー 最近 「逆転のポーズ」 に 恋しています 壁を背にし …
-
-
視野。
ナマステ〜 11月も下旬に近づき 寒さ到来してきました！ 行楽には …
-
-
お寺ヨガ後1005 忘れ物連絡
こんにちは 本日 台風近付く、日曜日 雨の中 大磯の …
-
-
2013あけましておめでとうございます。
おはようございます 新年、朝から煮物をせっせと作っています。 &n …
-
-
高菜に挑戦。
ナマステ～ 先日、自転車で近所を走っていて 無人直売所にて お！高 …