温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

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「 生き活かす、生活のこと 」 一覧

ファラフェル(豆コロッケ)+ピタパン(薄焼きパン) 

ボナセーラ◎ (イタリア語 : こんばんは)   食いしん坊なもので、 …

ごぼう茶 作り方。

こんにちは 皆様、秋の夜長を楽しめていますか?   聞こえてくる虫の声 …

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夏の元気は、飲むお酢で。

ナマステー。   今年も作ってみましたよ 「飲むお酢」   …

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水。

こんばんは   今月3月 あれこれヨガのレッスン 場所が変わりながらも …