温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

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インド ヨガ日記5 シバナンダ・ヨガ (後編)

  2012/09/13    海外ヨガ

  ナマステー   昨日、大磯ロングビーチで 思い切り泳いで …

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インド ヨガ日記4 シバナンダ・ヨガ(前半)

  2012/09/06    海外ヨガ

ナマステー   昨日の朝食は ドーサを作り、いただきました。 &nbs …

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インド ヨガ日記3 ヨガ・二ケタン

  2012/08/30    海外ヨガ

こにちは なんだか なんだか 最近、 インドの匂いが またしてきているんだよ、m …

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9月 1668ヨガ決定

こにちは   さっき、帰宅時 知らない新聞屋のおじちゃんと &nbsp …