温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

2014、あけましておめでとうございまして。

更新

 

サワディー・ピーマイ・カー

(タイ語;新年あけましておめでとう)

 

2014

タイ語勉強中の友人が、元旦、日本語で

「みんなさま、2014しあわせにしてみましょう◎」

とのメッセージをくれました。 ありがとう!

グッときました!、meeeeです。

 

今年の年賀状。

うま

我が家は、この手書き感100%の年賀状でした。

ふふふふふ、馬のように踏みつぶす!・・・・・・じゃなくて

馬のように駆け抜ける!一年にしたいものですね。

 

「駆け抜ける」ためには

方向を定める、目標をもつ

クリアできるハードルを掲げます。

新たな年となり、気持ちは素直に向かうから。

ピュアな心に、わくわくします。

 

一年単位の 大きめなハードル

春までに・・・くらいの 中くらいのハードル

一日単位の ささやかなハードル

 

書に記して 今年を進んでみましょう。

もちろん、ゆっくりと◎

けれど、じっくりと◎

 

「意識」を持って進めば、誇らしい「2014の道」が出来ている。

なんとなく「無意識」で過ごせば、なんとなくの2014になる。

 

皆様の今年の抱負、気になりつつ・・

素敵な一年となりますように。

今年もよろしくお願いします◎

 

meeee

 

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

思う存分!おもいっきり。

ナマステ~ 先々月、「筆」で書くこと 文字のような絵のような「筆」の世界を 楽し …

no image
脳幹・網様体 (のうかん・もうようたい)

朝、なにもせずに ふとんから かぱっと すっきり しゃっきりと 起きられている人 …

「平和学」

ナマステ〜 11月になりました。 先ほど、綺麗な夕焼けに誘われ 海まで歩いてみま …

蕾。

あけましておめでとうございます。 元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年 …

登山のススメ

ナマステ~ とてもとても お天気のよい日が続いています。   先日、そ …

なぜ?

ナマステ~ 先日、こんな本に出会いました。 素敵な挿絵に見せられて、手にとってみ …

お茶の子さいさい

ナマステ~ 言葉っておもしろい。 何気なく聞く使う言葉が、ふっと気になって こと …

菊花と枸杞。

ナマステ~   本棚から引っ張り出してきました。 「薬膳と漢方」の本。 …

「あなたと健康」月例会情報

ナマステー 雨の少ない今年の梅雨。先日の台風では帯状の台風に悩まされてる場所もあ …

no image
やった~◎!

こんにちは! 今日は、素敵な大磯日和でしたね~。   港の大磯市に、浜 …