温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

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インド ヨガ日記2 リシケシ行きかた

  2012/05/15    海外ヨガ

こばわ 今日、ごぼう茶を作りました。 干して、焙煎、いい香り 明日飲んでみます、 …

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インド ヨガ日記1 旅立ち

  2012/05/10    海外ヨガ

ナマステー 春って、 次々 咲く花に パワーもらえているよね。meeeeです。 …

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ブラーマリー呼吸法

  2012/03/13    ヨガの種

こんにちは 先日 天気の良かった、お昼間 お家で 1時間以上 お昼ねしてしまった …