大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
2017 3/25(土)レッスン日時変更！
ナマステー 今月３月のスケジュール、突然ですみませんが レッスン場所と時間の変更 …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 2022
ナマステ～ 桜の花が、満開になったようですね???。 私の見つけた最近のお気に入 …
-
-
大磯ヨガ 6月決定 2017
ナマステ〜◎ あぁ、改めて 頭空っぽの時間って、なんて至福の時であ …
-
-
大磯ヨガ １０月情報
ナマステ～ 昼と夜が おんなじ長さの 「秋分」も過ぎ すこぅしずつ …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 (4/13更新)
ナマステ〜 桜とニャンコ◎ この春に こんな春に ・・・こんな桜を そっと見に行 …
-
-
大磯温活ヨガ ６月決定 2022
ナマステ～ ゴールデンのようなシルバーのような５月があっという間に過ぎて行きまし …
-
-
温活ヨガスケジュール 12月決定 2020
ナマステ～ 冬が始まり、朝の散歩もピーンと冷たい空気に変わってきました。 で、な …
-
-
大磯ヨガ ８月変更！（2014）
ナマステ～ 今日のこと ヨガをしたらば、スッキリしました meee …
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2023
ナマステ～ 紫陽花の季節。 アジサイの種類っていろいろだ。ピンクにブルーに白、緑 …
-
-
大磯ヨガ 11月決定 2018
ナマステー 清々しい秋空 とてもごきげんなお天気が続いていますね。 先日 ネコが …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。