大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ １１月決定（２０１３）
こにちは～ 秋も深まり 朝晩の冷え込みが厳しくなってくる頃 「秋の …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2019
ナマステー これ、なんだかわかりますか？・・・・・パリパリ。 先日初めて遊びに行 …
-
-
大磯ヨガ 新年一月情報
こんにちは～ クリスマス寒波・・・・ さ、寒かったです。。。。 今 …
-
-
大磯ヨガ ３月決定 2017
ナマステ〜◎ 無事にインドから戻ってきました、そうしたら 桃の節句から虫も起き出 …
-
-
8/12 ビーチ砂浴中止
ナマステー すこーし、秋を感じる雨のように感じます meeeeです。 予定してい …
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2024
ナマステ～ ご近所大磯の吉田茂邸で毎年見に行っては、ほっこり気分◎ クリーム色に …
-
-
大磯ヨガ 11月決定 (2015)
ナマステ〜◎ 「木の実時雨（きのみしぐれ）」の頃 たわわの木の実が …
-
-
21（水）ビーチヨガ中止です。。
ナマステ〜 梅雨なのに雨降らないな〜 と思っていたら、シトシト雨降 …
-
-
温活ヨガスケジュール 6/17(水) 20(土) 21(日)
ナマステ～ あじさいが、美しい！ 日が長いと感じます。 朝、4:00過ぎには 空 …
-
-
大磯ヨガ ５月情報
春の雨 春雨、あがりましたね◎ 二十四節気 「穀雨」 …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。