大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2021
ナマステ～ あじさいが咲いています。 湿度の高さを感じながら、レインコートと、長 …
-
-
大磯温活ヨガ 9月決定 2023
ナマステ～ 暑さ負けして、体キツイー(；´Д｀)！ そんなときには、あちこちの中 …
-
-
大磯温活ヨガ 5月決定 2025
ナマステ～ なんと！？ パン屋さんで見つけてワナワナと、目の前を行ったりきたりし …
-
-
大磯ヨガ 12月決定 2018
ナマステー 大磯城山公園の紅葉ライトアップ行ってきました！ どこかで紅葉、見られ …
-
-
温活zoomヨガ 3月前半okinawaスケジュール
新型コロナウイルス、緊急事態宣言により レッスン会場のふれあい会館が閉館中 そろ …
-
-
大磯1668ヨガ情報
おはようございますー 昨日、疲れていたのかなぁ たくさん眠りました …
-
-
大磯ヨガ １１月情報。
こんにちは すっかり秋です、おいもがうまい meeeeです。 １１月の大磯ヨガは …
-
-
Zoomレッスン”参加の仕方・支払い方法”について
＊Zoomレッスン参加方法＊ パソコン、またはスマートフォンから無料で利用できま …
-
-
大磯温活ヨガ 8月決定 2023
ナマステ～ 連日のニュースの通り、世界中で暑い日が続いています。国連で「地球沸騰 …
-
-
大磯温活ヨガ 8月決定 2025
ナマステ～ 思考停止するほど暑い日にキッチンに立つと、もうインドカレーしか作れな …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。