大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
温活ヨガスケジュール9月決定 2020
ナマステ～ 先日行ったドライブ先で見つけた ”花筏”という民芸品やさんの入り口 …
-
-
大磯温活ヨガ 5月決定 2019
ナマステー あちこちで、誘うように売り出している たけのこキタ～ 春です〜♪せり …
-
-
大磯温活ヨガ 2月決定 2023
ナマステ～ 私はカプチーノが好きです。 もこもこフワフワのミルクの下は濃い目のエ …
-
-
大磯ヨガ ９月決定！ （2014）
こんにちは～ 暑さが収まる という意味 …
-
-
大磯ヨガ ８月変更！（2014）
ナマステ～ 今日のこと ヨガをしたらば、スッキリしました meee …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2020
ナマステ〜 肺炎新型ウィルスで、世間は揺れています。 ニュースを見ていると、私の …
-
-
大磯ヨガ 5月決定 2018
ナマステー 自転車で走り 信号待ちで遠くに目を移してみると 景色に新緑の緑が飛び …
-
-
大磯ヨガ １０月決定！
こんにちは～ 秋の青空 目の覚める 赤い紅い 彼岸花 …
-
-
開催！「月とキャンドルのヨガ」
ナマステー ちょっとお湿り、梅雨モードでございますね。 定期開催「カフェYOGA …
-
-
大磯温活ヨガ 9月決定 2023
ナマステ～ 暑さ負けして、体キツイー(；´Д｀)！ そんなときには、あちこちの中 …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。