大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ ３月決定 2017
ナマステ〜◎ 無事にインドから戻ってきました、そうしたら 桃の節句から虫も起き出 …
-
-
大磯ヨガ １月決定（２０１６）
ナマステ（合掌）◎ ２０１５ 今年もレッスンに足を運んでいただけた方 行きたいの …
-
-
大磯ヨガ ８月決定 2016
ナマステ〜◎ 「大暑（たいしょ）」が過ぎて、はや一週間。やっとこ梅雨明けました◎ …
-
-
心と体の温活ヨガからみなさまへ
ナマステー◎ 先日のこと 目に映る緑、肌に感じる時折強い南風に 生き生きとみなぎ …
-
-
お寺ヨガ＠東光院 のおしらせ。
こんにちはー ご機嫌いかがでござるか？ 聞いてたもう …
-
-
さんかくバザール、よっといで。
こんにちは 大磯のみなさま 大磯にちょっぴり遠いみなさま 気分だけは、雨でゆった …
-
-
大磯ヨガ ８月決定 2018
ナマステー 大きな台風がサーーっと過ぎてゆきました。 西日本の皆様には引き続き、 …
-
-
大磯ビーチヨガ、開催！
こにちは―◎ まっさか、さかりの夏！ 皆さま ８月迎えられています …
-
-
始動！ ヨガフェスタ２０１６
ナマステー 七月も後半！ セミの力強い、真夏宣言を聞きながら 少しづつ、時間見つ …
-
-
1668ヨガ ７月決定！
サワディーカァ （タイ語でこんにちは） 時間に縛られてつつも ヨガのレッスンを、 …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。