大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
ふれあい会館、臨時休館のお知らせ。
こんにちは 先程、ふれあい会館のスタッフさんより 臨時休館の連絡を受けました。 …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 (4/13更新)
ナマステ〜 桜とニャンコ◎ この春に こんな春に ・・・こんな桜を そっと見に行 …
-
-
大磯ヨガ ５月決定 （２０１５）
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気先日「穀雨（こくう）」４月２０の日でし …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2026
ナマステ～ 先日、横浜中華街へ行ってきました。春節飾りの色使いが鮮やかで(*´∀ …
-
-
9/17 ビーチヨガ中止決定
ナマステ〜〜 今年も楽しみにしていたヨガフェスタ企画のビーチヨガ 台風18号の影 …
-
-
大磯温活ヨガ 1月決定 2020
ナマステ～ 先日、ショッピングへとでかけた。 クリスマス前の時期、クリスマスオー …
-
-
大磯ヨガ ９月決定！ （2014）
こんにちは～ 暑さが収まる という意味 …
-
-
大磯温活ヨガ 2月決定 2026
ナマステ～ 二宮の吾妻山へ行ってきました(*´∀｀)！ （いつもの自転車で向かう …
-
-
大磯温活ヨガ 7月決定 2021
ナマステ～ へー。 いよいよ、東京オリンピックか。 神奈川での開催地は４箇所らし …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 2025
ナマステ～ 桜が咲いた(*´∀｀)、よっ！待っていました。 家のベランダにあるプ …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。