大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
温活ヨガスケジュール10月決定 2020
ナマステ～ 10月になりました。 先日ドライブに行ったときの写真です。ちょうど” …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 2024
ナマステ～ 外では、”つくし”も伸びてきました。春の雨や …
-
-
ヨガフェスタ＠大磯、企画進行中。
ナマステー◎ 今朝のこと 天気もいいの …
-
-
大磯ヨガ ８月情報
こんにちはー ２４節季で、「大暑」の頃ですね 大きく暑くはありませ …
-
-
大磯温活ヨガ 11月決定 2019
ナマステー この秋には、大きな台風が過ぎてゆきました。 どれもこれも正に「自然」 …
-
-
お寺ヨガ＠東光院 のおしらせ。
こんにちはー ご機嫌いかがでござるか？ 聞いてたもう …
-
-
大磯ビーチヨガ、開催！
こにちは―◎ まっさか、さかりの夏！ 皆さま ８月迎えられています …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2024
ナマステ～ 久しぶりのおひさまの陽を浴びるように、先日 河津桜を見に行きました◎ …
-
-
大磯ヨガ ４月決定 （２０１４）
暖かさと共に、春めいてきていますね モクレン咲いて 「春分」（しゅ …
-
-
大磯ヨガ ８月決定
ナマステ〜◎ 暑い日が続いています。 大磯の花火大会は 今年は傘越しとなってしま …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。