meeee Yoga

神奈川県 大磯在中のmeeeeです♪ ヨガ活動についてのブログです

meeeeYoga

大磯ヨガ 6月情報

更新

こにちは

 

立夏も過ぎて

夏と春との いったりきたり

meeeeです。

 

ばら

 

菖蒲(あやめ)を過ぎて、大磯のあちこちで

おいしそうなバラが、いっぱい!

・・・・間違えた

うつくしいバラが、いっぱい。

 

 

2013 6月のヨガレッスン情報です。

◎大磯ふれあい会館

http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html

土曜日 22 29

10:00集合 みなさん集まり次第スタート

 

 

 

◎さかま整体所

http://sakama-seitaisho.com/

火曜日  25

10:00集合 みなさん集まり次第スタート

 

 

・・・・・少ないですよね

もう、申し訳ない

私の 初夏のわがままです。

 

 

毎回

気づきのある レッスンを心がけて

行っています。

 

おじかん 75~90分

おねだん ¥1000

 

 

レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき

当日、9:30までにご連絡いただいております

よろしくお願いします。

 

 

最近のレッスンで 意識しているところは

「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」

 

夏の始まり

カラダは引き締まろうと、しはじめています。

 

上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく

きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。

 

ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり

しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。

 

清流、流るる心身の

さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。

 

meeee

 

 

 - レッスン・スケジュール情報

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

no image
ヨガレッスン@さかま整体所

こんにちは~◎       今月から、ヨガレッスン …

no image
大磯ヨガ1月決定(2014)

  ♪さむいもんね~ さむいもんね~ 24節季の 「冬至」(とうじ) …

8/12 ビーチ砂浴中止

ナマステー すこーし、秋を感じる雨のように感じます meeeeです。 予定してい …

2017 3/25(土)レッスン日時変更!

ナマステー 今月3月のスケジュール、突然ですみませんが レッスン場所と時間の変更 …

大磯ヨガ 9月決定 2018

ナマステー 暑い暑い8月に 何故かはじめたパステルの絵 「好きなものを描いていい …

21(水)ビーチヨガ中止です。。

ナマステ〜 梅雨なのに雨降らないな〜   と思っていたら、シトシト雨降 …

no image
大磯ヨガ 12月決定(2013)

寒さが少しづつやってきている 24節季の 「小雪」(しょうせつ)も、過ぎゆき & …

大磯ヨガ 7月決定 2018

ナマステー そらまめ、旬です。 そらまめご飯、好きです。   先日のこ …

大磯ヨガ 4月決定 2016

ナマステ〜◎ 暦の72候では「雀、始めて巣くう」(すずめ はじめて すくう)の頃 …

no image
お寺ヨガ@東光院 のおしらせ。

  こんにちはー ご機嫌いかがでござるか?   聞いてたもう …