大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ 11月決定 (2015)
ナマステ〜◎ 「木の実時雨（きのみしぐれ）」の頃 たわわの木の実が …
-
-
大磯温活ヨガ 5月決定 2025
ナマステ～ なんと！？ パン屋さんで見つけてワナワナと、目の前を行ったりきたりし …
-
-
大磯ヨガ １２月決定！
こんにちは 秋深まっています！ 冬の入り口です。 あざやかー！！ 先日、目は紅葉 …
-
-
大磯温活ヨガ 5月 2022 [土曜、日時変更アリ]
ナマステ～ 我が家の、もの言わぬ家族「巻絹（マキギヌ）さん」 植物の成長が止まり …
-
-
大磯ヨガ 12月決定 2018
ナマステー 大磯城山公園の紅葉ライトアップ行ってきました！ どこかで紅葉、見られ …
-
-
大磯ビーチヨガ、開催！
こにちは―◎ まっさか、さかりの夏！ 皆さま ８月迎えられています …
-
-
お寺ヨガ＠東光院 のおしらせ。
こんにちはー ご機嫌いかがでござるか？ 聞いてたもう …
-
-
大磯ヨガ １２月情報
こにちは 晴れ 雨 晴れ サンドイッチのような 天候の毎日 寒さに …
-
-
＊3/25(水)ヨガレッスン場所変更＊3/29(日)レッスン追加決定。
ナマステ～ ふれあい会館、３月いっぱいの臨時閉館となりました。 ＊またまたヨガレ …
-
-
大磯温活ヨガ 7月決定 2021
ナマステ～ へー。 いよいよ、東京オリンピックか。 神奈川での開催地は４箇所らし …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。