大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ ５月情報
春の雨 春雨、あがりましたね◎ 二十四節気 「穀雨」 …
-
-
大磯温活ヨガ 7月決定 2026
ナマステ～ 先日、開成町の紫陽花を見に行ってきました◎ 同じ株からピンクと紫、発 …
-
-
大磯温活ヨガ １月決定 2018
ナマステー 2017 いよいよ寒さ厳しく 今年も残りわずかとなった年の瀬です◎ …
-
-
大磯温活ヨガ 11月決定 2025
ナマステ～ 晴れた日に、大好きな楽園へ！ ダリアを見に行ってきました。 きゃー！ …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2022
ナマステ～ 「おはぎ」(*´∀｀)！ 日本茶と共に、ほっこり気分◎！これぞ豊かな …
-
-
8/12 ビーチ砂浴中止
ナマステー すこーし、秋を感じる雨のように感じます meeeeです。 予定してい …
-
-
大磯ヨガ ６月決定 2016
ナマステ〜◎ 万物満ちる「小満」過ぎて、風薫る頃 いかがお過ごしでしょうか。 「 …
-
-
大磯温活ヨガ 12月決定 2023
ナマステ～ おひさまのありがたい日々が続いています。 おひとりさま、川崎まで紅葉 …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2019
ナマステー これ、なんだかわかりますか？・・・・・パリパリ。 先日初めて遊びに行 …
-
-
大磯温活ヨガ 12月決定 2024
ナマステ～ 我が家のかたつむり兄弟。12月でも比較的、温かい気温のおかげで活動的 …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。