大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ １月決定
こんにちは クリスマスが過ぎて 街のフジヤのぺこちゃんも、着物姿です◎ 厳冬期と …
-
-
［追加スケジュール］温活zoomヨガ 1月2月
新型コロナウイルス、緊急事態宣言により レッスン会場のふれあい会館が 2/7まで …
-
-
大磯ヨガ １２月情報
こにちは 晴れ 雨 晴れ サンドイッチのような 天候の毎日 寒さに …
-
-
大磯ヨガ 5月決定 2016
ナマステ〜◎ 散りゆく桜「花吹雪」。川に浮かぶ桜色「花筏（はないかだ）」 &nb …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2023
ナマステ～ 先日、富士山の麓のあたりまでドライブしてきました。 道の駅で、マヌカ …
-
-
大磯温活ヨガ 9月決定 2021
ナマステ～ 先日、久しぶりに藤沢へ かこさとしさんの作品展へ行ってきました。 み …
-
-
大磯温活ヨガ 11月決定 2025
ナマステ～ 晴れた日に、大好きな楽園へ！ ダリアを見に行ってきました。 きゃー！ …
-
-
月とキャンドル夜ヨガ、変更
ナマステー もくようび、自転車で走っている途中で 小雨がパラパラ降 …
-
-
9月 1668ヨガ決定
こにちは さっき、帰宅時 知らない新聞屋のおじちゃんと   …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2024
ナマステ～ 久しぶりのおひさまの陽を浴びるように、先日 河津桜を見に行きました◎ …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。