大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ ７月情報
こんにちはー 夏至も過ぎ めっきりめきめき、夏モードになってきてい …
-
-
月とキャンドル夜ヨガ、変更
ナマステー もくようび、自転車で走っている途中で 小雨がパラパラ降 …
-
-
大磯温活ヨガ 8月決定 2022
ナマステ～ ある日の夕方、西の空。 空の雲を見ることができると、とてもスッキリと …
-
-
ヨガレッスン@さかま整体所
こんにちは～◎ 今月から、ヨガレッスン …
-
-
大磯温活ヨガ 7月決定 2019
ナマステ～ 太陽が最も高く昇リ続ける頃、夏至がすぎてゆきました。 雨の日でも過ご …
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2025
ナマステ～ ”寄せ豆腐”が、好きです。 お豆腐屋さんのものは、何もかけずにいただ …
-
-
Zoomレッスン”参加の仕方・支払い方法”について
＊Zoomレッスン参加方法＊ パソコン、またはスマートフォンから無料で利用できま …
-
-
温活ヨガスケジュール ~オンライン 5/3(日) 6(水) 9(土)
ナマステ〜 最近、インド料理クッキングにハマっております◎ ・油に、ギーを使うこ …
-
-
大磯ヨガ 2月決定 (2015)
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気も最終の 「大寒」過ぎた今日この頃 毎 …
-
-
大磯ヨガ２月決定（2014）
「大寒」過ぎゆく、一月下旬 いかがお過ごしでしょうか。 大っきく寒 …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。