大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ ７月決定 2016
ナマステ〜◎ お昼間のいちばん長い頃「夏至」（げし）過ぎて、梅雨晴れの日がなんだ …
-
-
週末お寺ヨガ、日付変更しました！
こにちは 秋の味覚、柿。 おやつおつまみに似た、柿の種 発見。 ぽ …
-
-
温活ヨガスケジュール 6/3 (水) 6/6 (土) 6/7 (日)
ナマステ～ 先日のこと インド、リシケシで毎回お世話になっているヨガの先生の オ …
-
-
大磯ヨガ 2月 決定 2016
ナマステ〜 2月になりました。 昨日、飛行機に乗っていたのですが、上空から見下ろ …
-
-
8月 エピヨガ 決定。
こんにちは 冷たい麦茶がおいしいよ、 meeeeです。   …
-
-
大磯温活ヨガ 1月決定 2026
2026 あけましておめでとうございます！ ”金柑にクチナシと唐辛子、水引とロー …
-
-
大磯ヨガ ７月決定 （２０１５）
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気 「夏至」です。 一年で一番 日の長さ …
-
-
大磯ヨガ ２月情報
こんにちは 昨日、自宅キッチンにて 一人で「麹まつり」開催！ &n …
-
-
大磯温活ヨガ 1月決定 2023
ナマステ～ 2023もよろしくおねがいします(*´∀｀)✧ …編み …
-
-
大磯ヨガ 8月決定 （２０１５）
ナマステ。 梅雨も空け、「大暑」が過ぎた暑い毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。 …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。