大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ ５月決定 （２０１５）
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気先日「穀雨（こくう）」４月２０の日でし …
-
-
大磯ヨガ２月決定（2014）
「大寒」過ぎゆく、一月下旬 いかがお過ごしでしょうか。 大っきく寒 …
-
-
大磯ヨガ 8月決定 （２０１５）
ナマステ。 梅雨も空け、「大暑」が過ぎた暑い毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。 …
-
-
大磯温活ヨガ 8月決定 2019
ナマステー 梅雨もやっとこ去ってゆきました。 夏、まっさかり！ 先日、小学校のと …
-
-
温活ヨガスケジュール 6/17(水) 20(土) 21(日)
ナマステ～ あじさいが、美しい！ 日が長いと感じます。 朝、4:00過ぎには 空 …
-
-
大磯ヨガ ４月決定 （２０１５）
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気の 今日は「春分」の日。 昼の時間と、 …
-
-
大磯ヨガ ４月決定 2018
ナマステー 一ヶ月もの贅沢なお休みを 本当に ありがとうございました！！ &nb …
-
-
大磯ヨガ ８月情報
こんにちはー ２４節季で、「大暑」の頃ですね 大きく暑くはありませ …
-
-
大磯温活ヨガ 10月前半zoomクラス決定
ナマステ～ やっとこ！緊急事態宣言が解除されますね。 日々の心身、健やかに保てて …
-
-
大磯ヨガ 4月情報
明日 春分、である。 昼の長さと、夜の …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。