大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ ５月決定（2014）
本日も まどろみの空 南風 穀物を育てる 恵みの雨の頃 「穀雨」（ …
-
-
温活ヨガスケジュール決定 7/15(水) 18(土) 22 (水) 25(土)
ナマステ～ 梅雨の雨が続いています。 ココロの持久力を学び、思いやることを忘れず …
-
-
大磯ヨガ 12月決定 2018
ナマステー 大磯城山公園の紅葉ライトアップ行ってきました！ どこかで紅葉、見られ …
-
-
大磯ヨガ ２月情報
こんにちは 昨日、自宅キッチンにて 一人で「麹まつり」開催！ &n …
-
-
大磯ヨガ ３月情報
こんにちは サバ が フライ用で売っていた サバフラ …
-
-
大磯温活ヨガ 5月決定 2019
ナマステー あちこちで、誘うように売り出している たけのこキタ～ 春です〜♪せり …
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2024
ナマステ～ ご近所大磯の吉田茂邸で毎年見に行っては、ほっこり気分◎ クリーム色に …
-
-
大磯温活ヨガ 8月決定 2022
ナマステ～ ある日の夕方、西の空。 空の雲を見ることができると、とてもスッキリと …
-
-
大磯エピナールヨガ・再開！
こにちは 先日、ロールケーキを作ってみました きなことさつまいもの …
-
-
大磯温活ヨガ 11月決定 2021
ナマステ～ 合気道、続けています。 相手の腕を掴み、掴まれていると、それだけでと …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。