meeee Yoga

神奈川県 大磯在中のmeeeeです♪ ヨガ活動についてのブログです

meeeeYoga

大磯ヨガ 6月情報

更新

こにちは

 

立夏も過ぎて

夏と春との いったりきたり

meeeeです。

 

ばら

 

菖蒲(あやめ)を過ぎて、大磯のあちこちで

おいしそうなバラが、いっぱい!

・・・・間違えた

うつくしいバラが、いっぱい。

 

 

2013 6月のヨガレッスン情報です。

◎大磯ふれあい会館

http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html

土曜日 22 29

10:00集合 みなさん集まり次第スタート

 

 

 

◎さかま整体所

http://sakama-seitaisho.com/

火曜日  25

10:00集合 みなさん集まり次第スタート

 

 

・・・・・少ないですよね

もう、申し訳ない

私の 初夏のわがままです。

 

 

毎回

気づきのある レッスンを心がけて

行っています。

 

おじかん 75~90分

おねだん ¥1000

 

 

レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき

当日、9:30までにご連絡いただいております

よろしくお願いします。

 

 

最近のレッスンで 意識しているところは

「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」

 

夏の始まり

カラダは引き締まろうと、しはじめています。

 

上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく

きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。

 

ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり

しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。

 

清流、流るる心身の

さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。

 

meeee

 

 

 - レッスン・スケジュール情報

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

no image
9月 1668ヨガ決定

こにちは   さっき、帰宅時 知らない新聞屋のおじちゃんと &nbsp …

no image
大磯ヨガ 12月情報

こにちは   晴れ 雨 晴れ サンドイッチのような 天候の毎日 寒さに …

七夕祭りと神宮のおさそい

ナマステー 梅雨半ばですね。 先ほどラジオ番組で「雨」というテーマの曲をかけてい …

大磯ヨガ 2月決定 (2015)

こんにちは 一年を24コにわけた 24節気も最終の 「大寒」過ぎた今日この頃 毎 …

no image
大磯エピナールヨガ・再開!

こにちは   先日、ロールケーキを作ってみました きなことさつまいもの …

大磯ヨガ 6月決定 2016

ナマステ〜◎ 万物満ちる「小満」過ぎて、風薫る頃 いかがお過ごしでしょうか。 「 …

始動! ヨガフェスタ2016

ナマステー 七月も後半! セミの力強い、真夏宣言を聞きながら 少しづつ、時間見つ …

no image
3月スケジュール 追加です。(2014)

  まだ少し寒い 今日この頃 それでも、暗い土の中で 長いこと 春を待 …

大磯ヨガ 1月決定(2016)

ナマステ(合掌)◎ 2015 今年もレッスンに足を運んでいただけた方 行きたいの …

no image
大磯ヨガ 7月決定(2014)

  6月、あちこちで 色とりどりの アジサイが みずみずしく咲いていま …