「 投稿者アーカイブ：meeee 」 一覧
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 (4/13更新)
2020/03/31 レッスン・スケジュール情報
ナマステ〜 桜とニャンコ◎ この春に こんな春に ・・・こんな桜を そっと見に行 …
-
-
＊3/25(水)ヨガレッスン場所変更＊3/29(日)レッスン追加決定。
2020/03/22 レッスン・スケジュール情報
ナマステ～ ふれあい会館、３月いっぱいの臨時閉館となりました。 ＊またまたヨガレ …
-
-
ヨガ動画③GATYATMAK MERU VAKRASANA（ガタャマク・メル・ワクラサナ/背骨のダイナミックなポーズ）
2020/03/14 Let's やってみようヨガ
ナマステ～ ヨガ動画、第三弾です。 ダイナミックな背骨のポーズ はじめはゆっくり …
-
-
ヨガ動画②CHAKKI CHALANASANA（チャッキー・チャラナアサナ/石臼回しのポーズ）
2020/03/14 Let's やってみようヨガ
ナマステ～ ヨガ動画、第二弾です。 石臼回しのポーズ。 頭空っぽにやるときには、 …