[動画] チャクラ編。
更新
ナマステ～
チャクラ、まとめてみました◎
これは日々、意識してゆくことで
どんどん体内で育ってゆきます。
元気が足りないときにはもちろんですが
自粛解除となりはじめた、ぐらつく時期にこそ
こちら、ご利用くださいませ。
Om shanti
ｍeeee
関連記事
-
-
なう。
あたたかい …
-
-
梅がくれたこと。
つぼみだらけの梅の小枝を 直売所で購入していました あたたかかった …
-
-
ヨガ動画③GATYATMAK MERU VAKRASANA（ガタャマク・メル・ワクラサナ/背骨のダイナミックなポーズ）
ナマステ～ ヨガ動画、第三弾です。 ダイナミックな背骨のポーズ はじめはゆっくり …
-
-
[ヨガスートラ] 必見！！アッビャーサとヴァイラーギャ
ナマステ～ 昔、ヨガスートラ書いた、こちらパタンジャリさんです。 今回もテキスト …
-
-
ザ・般若心経
ナマステー 般若心経。 お写経を、させ …
-
-
種。
先日、種を収穫した。 インドから、帰ってきたら枯れていた植物たち。 …
-
-
天動説と地動説。
ナマステ～ 図書館、好きです。 本のリクエストをすると（読んでみたいけれど自分で …
-
-
ちいさな 「気付き」
こにちは 秋も深まる、10月下旬 深秋、銀杏食べましたよ。５粒くら …
-
-
日々是好日。
ナマステ～ 先日、動画サイトアマゾンプライムで映画を見た。 「日日是好日」（にち …
-
-
［実践１］日課のストレッチ
ナマステー 大磯温活ヨガを愛してくださるみなさまへ 日々を快活に過 …