温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

「 ひとことのこと。  」 一覧

Goal setting for 2021 GO GO!!

  2021/01/04    ひとことのこと。 

ナマステ〜 謹賀新年 太陽の光がありがたい、ありがたい日々が続いています。 わた …

Go to はじめての温泉津温泉。

  2020/12/08    ひとことのこと。 

こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …

Go to はじめての出雲大社。

  2020/11/30    ひとことのこと。 

こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …

[ヨガスートラ] チッタ・ヴルッティの質3つとは

  2020/11/04    ひとことのこと。 

ナマステ~ 秋のお勉強、ヨガスートラです。 どうもー、ヨガスートラ書きました、パ …