温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

「 ひとことのこと。  」 一覧

Go to はじめての出雲大社。

  2020/11/30    ひとことのこと。 

こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …

[ヨガスートラ] チッタ・ヴルッティの質3つとは

  2020/11/04    ひとことのこと。 

ナマステ~ 秋のお勉強、ヨガスートラです。 どうもー、ヨガスートラ書きました、パ …

インドから届きました!

  2020/10/20    ひとことのこと。 

ナマステ~ とてもよく晴れた秋の日 なんて清々しい青い空なのだろうか。 天気が良 …

ボルダリング!

  2020/09/11    ひとことのこと。 

ナマステ〜 ずっとずっとやってみたいなぁと思っていることがあった。 温めすぎた、 …