温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

初心忘るべからず 

更新

ナマステ〜

 

あっ!

ちいさなちいさなかたつむりが、我が家にまたやってきた(*´∀`)
(実家に帰ったとき、冷蔵庫の野菜室に空芯菜が入っていた→食べないそうなので大磯に持ってきた。。→茎の部分についてる小石かと思ったら目を出した。両方の冷蔵庫のなかで推定1週間以上。ごめんよー。)

貫禄たっぷり先住かたつむりさんと、ちびっこ新入りかたつむりさん。
いまのところ別の器で、お過ごしいただいています。

 

「初心忘るべからず」

「私は、初心者なので・・・」と
”謙虚で真剣”である、あの気持ち。

 

最近、フレッシュな気持ちで取り組んだことはありますか?

 

 

だんだん慣れてゆく。
やること起きることに慣れてゆく。
感じるものが当たり前になってきて
上手にいかないことが、許せなくなったり
ヒートアップしてもっともっとが止まらなくなり
感謝できなくなってしまったり。

 

 

「初心忘るべからず」このことわざは
自らの芸を絶やさず、支えてくれるパトロンキープするため
芸事の後継者問題に苦しまないように、と
社会を生き抜くための知恵を
室町時代の14世紀、能という古典芸術の世阿弥さんが
鋭い洞察力で人の世に対して心を打つ言葉を
書き残したもののようです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

音楽用語で「ア・テンポ」
「最初の速さに戻る」という意味の言葉があります。

速かったものを、ゆっくりに戻す。
ゆっくりだったものを、速いスピードに戻す。
どちらもあります。

人間、生活が贅沢になってくると元の質素な暮らしには満足しづらくなる。
(飼い猫も、高級缶詰を与えると、おいしいあれをくれ!とストライキするとかw)
バランスとるのも、難しいようですね。

 

 

「今を断ち切る。」
そうすることで、ゼロに戻る。

きっかけややり方はひとそれぞれ。
5感を使う。視野を広げて、見方を変えて、深呼吸。こだわらない。
やめようと思っていても、5秒以上かかれば止めない理由が膨れ上がってやめなくなるから、5秒以内で今を断ち切り、次へゆこう。

 

何をやるにも、誰にとっても、はじめは全てにおいて初心者だ。
そこがスタート。いつから始めてもいいのだから。

 
Om shanti
meeee

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

ランラン・ラン。

こんにちは   先日、にちようび 走ってきました!   ・・ …

no image
一日の元気量。

サワディーかー   タイ語って、発音がやわらかいから 余分な力が抜ける …

ハイサイ沖縄旅 〜南側の前編

ハイサイ! 先日行ってきました、沖縄! 感じられたあれやこれや、写真と動画でお届 …

Nepalの旅2025! 動画で紹介。

ナマステ~(ネパール語で、こんにちは) 旅先では、良くも悪くも どこでもよーく歩 …

スワスタ〜

ナマステ~ 今年もよろしくおねがいします(*´∀`*)。 古い手帳から、新しい今 …

菊花と枸杞。

ナマステ~   本棚から引っ張り出してきました。 「薬膳と漢方」の本。 …

ゴスペル♪Oh happy day.

ナマステ~ 藤沢の知り合いの方が3日ほど留守するというので、ねこさんのお世話に行 …

落語と花火。

ナマステ~ 先週の日曜日は、一週間遅れの大磯花火大会でした。 台風による延期だっ …

BIOTOPIAへ行ってきました。

ナマステ~ 先週の日曜日 足柄郡大井町にある 未病バレー BIOTOPIAへ   …

大和プロムナード骨董市

ナマステー 先週の土曜日、お休みを頂いて 以前よりずーーーっと気になっていた「大 …