温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

zoom温活ヨガ 2月後半決定

新型コロナウイルス、緊急事態宣言により レッスン会場のふれあい会館が 3/7まで …

バンダ!この動画で探してみよう

  2021/02/13    ヨガの種, ヨガポーズの種

ナマステ~ 先日、「骨盤底筋」の話から「バンダ」の話になりました。 バンダとは、 …

温活zoomヨガ 2月スケジュール 

新型コロナウイルス、緊急事態宣言により レッスン会場のふれあい会館が 3/7まで …

[追加スケジュール]温活zoomヨガ 1月2月

新型コロナウイルス、緊急事態宣言により レッスン会場のふれあい会館が 2/7まで …