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[動画]実践！ムドラヨガ〜バジュラプラダマ
2020/04/29 Let's やってみようヨガ
ナマステ～ 風の強い、にちようびの zoomオンラインヨガ ご参加いただけた方、 …
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オンライン企画追加です ~4/26(日) AM9:30
2020/04/24 ヨガの種, レッスン・スケジュール情報
ナマステ～ 「非常事態宣言」という言葉が聞こえるだけで、ココロがずーんと沈んでゆ …
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ココロとお腹、スキマを満たしてくれるもの。
2020/04/20 生き活かす、生活のこと
ナマステ〜 今日は雨です。 心と体、きちんと稼働できていますか？ …
