meeee Yoga

神奈川県 大磯在中のmeeeeです♪ ヨガ活動についてのブログです

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「 ココロの種 」 一覧

1-4 心をケアしないと苦悩するよ

  2017/02/03    ココロの種

ナマステー お日様って、なんてあたたかいのでしょうか。 meeeeです。 しかし …

1-3 「ヨガの目的とは?」

  2017/01/23    ココロの種

ナマステー さぁ今日も元気に ヨガスートラ◎ あなたの「自分と向き合いたい時間」 …

1-2 「ヨガって、何ですか?」

  2017/01/18    ココロの種

ナマステー 今日も元気に ヨガスートラ◎   さて今回も 元気に声に出 …

1-1 「始めます、ヨガスートラ」

  2017/01/13    ココロの種

ナマステー 年明けて、いざ 有言実行! レッスンで「ヨガスートラ」の説明を始めて …