「 ヨガの種 」 一覧
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尿検査失敗は、神のお告げ(*´艸｀*)w
2025/02/18 カラダの種
ナマステ～ 左肩の靭帯損傷の経過観察、病院へ行ってきました。 「骨の一本分くらい …
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5つのいれもの、パンチャコーシャ。
ナマステ～ 先月のテーマ、ヨガクラスでお話してきた”パンチャコーシャ”。 ここで …
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塩の世界
ナマステ～ ゴールデンウイークも終わって平常運転になりました。 み …
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逆転！
ナマステ～ 先日、ヨガの本（ハタヨガの真髄/B.K.S.アイアンガー 著） をペ …