「 ヨガの種 」 一覧
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[ヨガスートラ] 必見！！アッビャーサとヴァイラーギャ
ナマステ～ 昔、ヨガスートラ書いた、こちらパタンジャリさんです。 今回もテキスト …
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[ヨガスートラ] 主観的な思い込み 〜 迷いと間違い。
ナマステ～ 昔、ヨガスートラ書きました、こちらパタンジャリさんです。 ヨーガにつ …
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[動画] チャクラ編。
2020/05/30 Let's やってみようヨガ, ココロの種
ナマステ～ チャクラ、まとめてみました◎ これは日々、意識してゆく …
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[動画]実践！浄化のカパラパティ。
2020/05/19 呼吸の種
ナマステ～ 最近のお昼ごはんは、玄米食になりました。 とっても満たされて、頭もカ …