ファラフェル（豆コロッケ）＋ピタパン（薄焼きパン）
更新
ボナセーラ◎ （イタリア語 : こんばんは）
食いしん坊なもので、料理をすることは嫌いじゃないです
、、、が
たまに 面倒だなぁ、と思ってしまう不精な私 meeeeです
、、、、が
先日なんでもない日に
以下、挑戦しました◎
♪じゃん。
↓わたくし、作りました。本当よ。本当よ〜。
自慢げに・・・・ウマそうでしょ (自画自賛)◎
（追伸・・・こんなに作れることは奇跡なのです☆）
以前、動画サイト YOU TUBEで みつけたPeaceful cuisinさんと
いうお方の動画を見てしまってから
作りたくて、やってみたくて ウズウズしていたのです。
（以下動画、お借りします）
◎ピタパン（薄焼きパン）作り方
ピタパン大変ポイント
・フライパンで上手にぷっくり膨らますこと（・・・出来高8０%）
・膨らまなくても、めげない。
◎ファラフェル（豆コロッケ）作り方。
フェラフェル大変ポイント
・ひよこ豆を前日から、水に浸しておく
・崩れても、めげない。よーく潰すと崩れにくい◎
◎タヒニソース（ゴマのソース）
タヒニソース大変ポイント
・もう長丁場で疲れてきて「ブルドックソースでいいや」と過るが
これ、めっちゃおいしいから 挑戦するならば、がんばって作ろう！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ファラフェル、ピタパン、タヒニ。
これらはエジプトあたりの 中東の料理。
世界にはおいしいものがあるんだなぁと、つくづく思う。
そして、この Peaceful cuisinさん、・・・日本人男性なのです
キッチン片付いてるし◎ 音楽もいいし◎ 映像もいいし◎
わたくしも、日々の生活 もうちょっとオシャレにがんばります！
がんばるぞ！！秋だもの。
meeee
関連記事
-
-
潤いのアビヤンガ生活（オイルマッサージ）
ナマステ～ 11月になり、毎晩 月が綺麗だな〜と感じていたら、”立冬”となってい …
-
-
食欲増進！夏を乗り切る方法。
ナマステー◎ オリンピックも始まって、暑い日が続いています。と思ったら 今日は「 …
-
-
昆布だし
ナマステー みなさん、春のおいしい青菜や山菜は 楽しみましたか？ 私は「せり」が …
-
-
ミネラル不足、注意報。
ナマステー 以前、ブログでお砂糖の話を書いた時に ”ビタミン不足って危険なのよ！ …
-
-
「豆」（まめ）
こにちは きたー！！ & …
-
-
石鹸シャンプー。
こんばんは～ 白色と、ピンク色 つぼみだらけの梅の枝。 小枝を直売 …
-
-
メディアとの付き合い方。
ナマステー 今月のついたち ふれあい会館でヨガレッスンを終えた後、 …
-
-
手作り！テンぺ◎
こんばんはー 梅雨明けしたようですね◎ …
-
-
玄米
こんにちは 雨は 降るのか 降らんのか ・・・ 曇り …
-
-
重曹生活
こんにちは 生き活かす、自然派生活 「重曹」 （じゅ …
- 前頁
- 「ナマステ」の意味。
- 次頁
- 「ヨガマット」の選び方。