温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

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「ナマステ」の意味。

更新

大磯レッスンにお越しいただけている方々

なかなか、レッスン行けないのよ〜という方々

ナマステ〜 (合掌)。

 

 

インド、ネパールで話される

挨拶の言葉 、ナマステ。

「こんにちは」だけじゃなく、夜の「こんばんは」でも 別れの「さようなら」でも使える言葉。

インドでも、私「ナマステ〜」と挨拶すると 必ず誰もが返してくれるので

なんだか とてもうれしくなって

どんなことがあっても気持ちが

ポッと、あったかくなるんです◎。

 

リシケシにいる間、お世話になっている シュリンダ先生は言いました。

 

「ナマステ。その言葉を使う時には、心が伴うんだよ。私はあなたに 心を開いていますよ◎」と。

「そのときには、そっと 右手と左手を合わせるんだよ(合掌)」と。

 

その奥に隠れる 優しい気持ちに ジーンと打たれ

暑さも溶けた 生ぬるい空気も 臭い糞も泥水も

全部全部受け入れられたことを 今でも覚えています◎。

 

仏教のお祈り「南無阿弥陀仏」の「なむ」も

ナマステの「ナマス」から来ているらしく、礼拝 敬礼 の意味。

(ちなみに太陽礼拝は、スーリア・ナマスカーラ ですね。)

「テ」は「あなたに」 の意味。

なので、「本当のあなたに、お辞儀をします◎」という、一歩譲った仏教にも通づる心。

力強く、しなやかなる ヨガも仏教も From India.

大好きだ。

 

・・・・写真、見づらいけれど・・・・

ナマステ・キーホルダー

 今年、天橋立にある神社で 手を合わせたお守りキーホルダーを買った。

 

全世界で みんながみんな

自分の手と手を合わせられる日が

やって来ますように◎

 

では、あらためて

ナマステ(合掌)◎

 

meeee

 

 

 - ココロの種, ヨガの種

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