視野。
更新
ナマステ〜
11月も下旬に近づき
寒さ到来してきました!
行楽には、最高の季節ですね〜
meeeeです。
たまに Facebook という
俗に言うSNSを開きます。
そのfacebookが教えてくれたこと
四年前の今頃、私はここにいたらしい。

人種のるつぼ、マレーシア。
イスラム教徒の方が多いので、女性が”ヒジャブ”被っていたな。
と、思い出す。
”ヒジャブ”、かなりおしゃれが楽しめるものなのである!
留め具のブローチとか、色合わせをみんな楽しんでいました。
不自由の中でも自由は伸ばしていけるものであって
自由の中でも不自由に苦しむこともある。
嫌なときとか、苦しいときとかって
自分が絶対に「変なこと」をしているという。
ストレッチしたり、深呼吸を一つ取るだけで
視野が パァっと開けていくのだから不思議なものだ◎
今日のBGMは、Zaz
彼女のハスキーボイスが心地よい日曜日
みんなの、穏やかな休息となる週末になりますように。
Om shanti
meeee
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