視野。
更新
ナマステ〜
11月も下旬に近づき
寒さ到来してきました!
行楽には、最高の季節ですね〜
meeeeです。
たまに Facebook という
俗に言うSNSを開きます。
そのfacebookが教えてくれたこと
四年前の今頃、私はここにいたらしい。

人種のるつぼ、マレーシア。
イスラム教徒の方が多いので、女性が”ヒジャブ”被っていたな。
と、思い出す。
”ヒジャブ”、かなりおしゃれが楽しめるものなのである!
留め具のブローチとか、色合わせをみんな楽しんでいました。
不自由の中でも自由は伸ばしていけるものであって
自由の中でも不自由に苦しむこともある。
嫌なときとか、苦しいときとかって
自分が絶対に「変なこと」をしているという。
ストレッチしたり、深呼吸を一つ取るだけで
視野が パァっと開けていくのだから不思議なものだ◎
今日のBGMは、Zaz
彼女のハスキーボイスが心地よい日曜日
みんなの、穏やかな休息となる週末になりますように。
Om shanti
meeee
関連記事
-
-
大寒
こんにちは~ 昨日、折り紙折ってみました。 小さい頃に、作っていた …
-
-
水曜日の ヨガの種。
こんばんは 冬至も過ぎて クリスマスも過ぎて みなさまいかがお過ごしでしょうか、 …
-
-
春を切り取る!
ナマステ~ たけのこの季節です〜 大きなたけのこ。 さささと、処理 …
-
-
無我夢中
ナマステ~ お盆休み真っ只中、みなさま元気にお過ごしのことと思います。 先日、合 …
-
-
蕾。
あけましておめでとうございます。 元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年 …
-
-
東京を歩く。
ナマステ~ 先日のこと ちょっと大きな披露宴に参加させていただきました。 &nb …
-
-
秋のデイリーヨガ動画 ⑤本
ナマステ~ じゃーん!! レッスン開催をおやすみしてしまうため、動画をアップさせ …
-
-
胃腸は、体の除湿機!
ナマステ〜 先日、ふと気がつくと、体がかゆい。 2〜3週間くらい前から、全身あち …
-
-
おうちビュッフェ生活。
ナマステ~ 梅雨に入りました。 身体に湿気、感じていませんか? 湿度は、だるさ、 …
-
-
冬至
ナマステ〜 本日、ご挨拶で「今日は冬至ですねぇ」と言ってしまったのですが 冬至、 …
