大磯ヨガ ６月情報
更新
こにちは
立夏も過ぎて
夏と春との いったりきたり
meeeeです。
菖蒲（あやめ）を過ぎて、大磯のあちこちで
おいしそうなバラが、いっぱい！
・・・・間違えた
うつくしいバラが、いっぱい。
２０１３ ６月のヨガレッスン情報です。
◎大磯ふれあい会館
http://www.town.oiso.kanagawa.jp/shisetsu/fureai/fureai.html
土曜日 ２２ ２９
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
◎さかま整体所
火曜日 ２５
１０：００集合 みなさん集まり次第スタート
・・・・・少ないですよね
もう、申し訳ない
私の 初夏のわがままです。
毎回
気づきのある レッスンを心がけて
行っています。
おじかん ７５～９０分
おねだん ￥１０００
レッスンは、人数把握のため 予約制とさせていただき
当日、９：３０までにご連絡いただいております
よろしくお願いします。
最近のレッスンで 意識しているところは
「胸をゆるめて。しゃっきり、伸びやかに」
夏の始まり
カラダは引き締まろうと、しはじめています。
上昇するように、足から丹田への気の流れが強くなるらしく
きゅっと、やる気と共に 締まりはじめます。
ポーズの中でも、胸を緩めると 動きは伸びやかになり
しゃっきり気分と 相成って 安定していきます。
清流、流るる心身の
さわやかな気候を、どうぞ楽しんでください。
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ １月決定（２０１６）
ナマステ（合掌）◎ ２０１５ 今年もレッスンに足を運んでいただけた方 行きたいの …
-
-
大磯温活ヨガ 12月決定 2023
ナマステ～ おひさまのありがたい日々が続いています。 おひとりさま、川崎まで紅葉 …
-
-
大磯ヨガ １１月１７日（土）の場所変更のこと。
こにちは 最近、毎日ランランしています♪ 走ったり、歩いたりだけれど。 &nbs …
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2021
ナマステ～ あじさいが咲いています。 湿度の高さを感じながら、レインコートと、長 …
-
-
大磯ヨガ 8月決定 （２０１５）
ナマステ。 梅雨も空け、「大暑」が過ぎた暑い毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。 …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 2023
ナマステ～ うふ、かわいい。 木製の起き上がりこぼし、見つけました。 突付くと目 …
-
-
お寺ヨガ＠東光院 のおしらせ。
こんにちはー ご機嫌いかがでござるか？ 聞いてたもう …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 2022
ナマステ～ 桜の花が、満開になったようですね???。 私の見つけた最近のお気に入 …
-
-
大磯ヨガ 2月 決定 2016
ナマステ〜 2月になりました。 昨日、飛行機に乗っていたのですが、上空から見下ろ …
-
-
大磯ヨガ ７月決定 2017
ナマステ〜◎ 今年も折り返し。梅雨の半ばではありますが ワクワクしています。 と …
- 前頁
- 新！太陽礼拝 硬い方ver.
- 次頁
- ドナウ、なう。