温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

GWイベント終了。

更新

こんにちはー

 

最近

わたくしなぜか、天然酵母にハマリ

あれこれ あれこれ 作成中。

パン ピザ パウンドケーキ

こさえて、にやにやもぐもぐしています

meeeeです。

 

DVC00210

ピタパン、出来た―◎

フライパンで焼いたら、ちょっと焦げたー。

ぷくっと膨らんで、空洞になったよ。

 

干しブドウから、酵母をつくり

干しブドウ酵母から、ヨーグルト酵母をつくり

ヨーグルト酵母から、元種つくり

この元種で、やっとこ パン作成開始となる道のり。

 

・・・なぜ、今 こんなことをやってるのか

まったくわかりませんが

ものすごく、楽しいんですよ。

 

酵母、欲しい方

あげまーす◎

 

 

 

先日までの

お寺ヨガ

ビーチヨガ

ご参加いただきありがとうございました◎

 

ビーチヨガでは、ヘッドスタンドに挑戦!!

いかがでしたでしょうか、ね。

また、やりましょう。

 

 

そうそう

今週の 木曜夜

DVC00209

大磯カレーやチャイロさんにて

夜ヨガ、開催です。

 

詳細はこちらです

https://www.meeeeyoga.com/lesson/1173.html

 

のんびりスタートの一週間がはじまります

 

最近

ヨガ種 ぜんぜん蒔けていませんでした

すみましぇん。

ゴーヤの種は、蒔いたのに。。

 

 

・・・人間は、なまける動物である・・・

(私だけ??)

はじまり曜日、月曜日

蒔いていきます◎!!

 

meeee

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

?ストラディバリウス!!

ナマステ~ 日に日に 春めいてきて 我が家のベランダから見える桜も散ってゆきまし …

「あなたと健康」月例会情報

ナマステー 雨の少ない今年の梅雨。先日の台風では帯状の台風に悩まされてる場所もあ …

「初志貫徹」

ナマステ~ 先日 朝から冷たい雨が一日中降り続いていた、日曜日。 鎌倉武道館にて …

サステナブルって。

ナマステ~ 大きすぎるから出してなかったのよ、とそっと売ってくれた「親木堂」さん …

24日 ビーチヨガ開催します。

ナマステー 雨曇りの毎日が続いていますね〜〜 秋なのに。台風去ったのに。 &nb …

秋のデイリーヨガ動画 ⑤本

ナマステ~ じゃーん!! レッスン開催をおやすみしてしまうため、動画をアップさせ …

くしゃみ鼻水対策「小青竜湯」

ナマステ~ 花粉に反応して朝から大きすぎるくしゃみ連発! 鼻水も止まらない日もあ …

京都 〜おばんさい

京都の旅 いっぱい感動させてくれた、京都で会ったおいしい食べ物たち編です。 どど …

no image
ヨガフェスタ2012

こんにちは   朝からサツマイモのケーキを食べました。 ケーキと言って …

なぜ?

ナマステ~ 先日、こんな本に出会いました。 素敵な挿絵に見せられて、手にとってみ …