「日本の修行」とな？

2017/10/12 更新

ナマステー

ひゃー、びっくりした。

秋の夜長

座禅道場を探し、ネットサーフィンしていたら

”日本の修行”というHPを見つけた。

わ！お寺のヨガものってるのね〜◎

と、みていたら

you tube私じゃんっ！！

♪わぁたしの動画がぁ〜勝手にぃ〜ヒトリ歩き〜ライラライラッライ

いいのです。

共有してもらっていいのですが、ちょっとびっくりしました。

なので大磯温活ヨガの東光院も、ちゃっかり載せていただきました◎

お寺、好きです。

日常のざわざわとした心が、ふと寺院や神社へ足を運ぶと

たちまち静かに穏やかにしてくれるところが好き。

「静かに穏やかに」といえば、ヨガも一緒だ。

道端で一本いただいたススキ。

朝には、こーんなに穂がひらいていた。

一晩で成長しちゃったのね、と　残念なような驚いたようなと同時に

時間のありがたさがしみてきた。

今日もうれしいいい天気。

ちょっぴりでも、自分の時間を大切に

みなさんもご機嫌のいい一日になりますように。

Om shanti

meeee

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