18日 ヨガの日ビーチヨガ 開催

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。

東海道五十三次　ウルトラマラニック！！

  ナマステー   たまに夕方、のんびりランニング 走ってい …

Go to はじめての温泉津温泉。

こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …

ゴンド・アート

ナマステ〜 昨年末、北鎌倉のお寺（東慶寺）で絵を見てきました。 「ゴンドアート」 …

マゼンタ。

ナマステ～ 秋も深まってきました。 あたたかいアッサムティーを飲んでいます。 お …

秋の九州 2018

ナマステ～ 10月下旬にもなり、気候の変化をひしひし感じます。 なぜか毎年この時 …

あぶりしめさば

ナマステ～ 最近、これにハマっている。 炙りしめさば、うまいーー◎！！ もう何回 …

自然のつくる、色と言葉。

ナマステ～ 毎週一度、私が通る道の風景。 公園の枠にある、ごく普通の。よくある並 …

さて、この素材はなんでしょう？？

ナマステー 昨日、上京していまして　新宿へ向かう小田急線の中 http://ww …

パワーチャージ。

ナマステ～ 日中の日差しが、日々強くなり　すこし汗ばむこともあるけれど 朝晩はま …

ヨガレッスン@さかま整体所

こんにちは～◎       今月から、ヨガレッスン …