温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ゴールディ◎

更新

ナマステ~

先日、いつもは行かないスーパーに行ってみたところ

見かけないものを、見つけた。

・・・丸い。かわいい。。

新種のズッキーニ。ゴールディというようです。

グレープフルーツくらいで、けっこう大きい。

炒めたり、トマトで煮たり、おいしく食べられました。

今まで、あまり馴染みがなかったズッキーニですが

丸くころんとかわいらしく、なにより色がいい!

トマトとか、パプリカとかって、出来上がった料理の彩りが抜群にいいんですよね〜。

元気な”色”を食べると、元気にがんばれそうです。

 

この梅雨もいつまでだか、わからない。

「Go toキャンペーン」も宙ぶらりん。

・・・眉間のシワを作らせるようなニュースが続きます。

(ニュースはあまり見なくなりました。ラジオのニュースを一日一回きいてます◎)

 

何もかも手探りの夏。

さぁ、今年はどんな夏にしようかな。

「心に決めること」「こうなったらいいな」思い描くのは ”サンカルパ”と、言われます。

できなくてもいいの。心に留める思いをつくってみる。

どうせなら、です。 どうせなら、やってみるのです。思い描き続けるのです。

ソウシタラ、ちょっぴり実りのあった夏がそこに残るから◎

Om shanti meeee

 

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  関連記事

春うららら。

ナマステー 季節が移ろう、この季節。 春に向かい、からだも一生懸命ついていこうと …

no image
大寒

こんにちは~   昨日、折り紙折ってみました。 小さい頃に、作っていた …

梅は咲いたか 桜はまだかいな。

ナマステ~ 小田原城址公園 合気道でポカポカにエネルギーをもらった帰り道。 見上 …

菊花と枸杞。

ナマステ~   本棚から引っ張り出してきました。 「薬膳と漢方」の本。 …

神宮球場スタジアムで夜ヨガのお知らせ

ナマステー 我が家のベランダにあるクーラー室外機のホース内で 今年も変わりなく、 …

やってみるっ!

ナマステ~ 梅雨の頃は、花も満開◎!あじさい、しょうぶ◎ 小田原城址公園、みずみ …

Go to はじめての温泉津温泉。

こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …

とうもろこし。

ナマステ~   6月中旬、ギュンッ!と気温が上がってきました。 30℃ …

no image
「ヨガの日」終了!!

    ナマステ~   あぁ 青い空って、なんで気 …

「I love Coleman!!」

ナマステ~ 雨が続いています。 ここずっと、愛用しているデイバッグ◎ これです。 …