温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ゴールディ◎

更新

ナマステ~

先日、いつもは行かないスーパーに行ってみたところ

見かけないものを、見つけた。

・・・丸い。かわいい。。

新種のズッキーニ。ゴールディというようです。

グレープフルーツくらいで、けっこう大きい。

炒めたり、トマトで煮たり、おいしく食べられました。

今まで、あまり馴染みがなかったズッキーニですが

丸くころんとかわいらしく、なにより色がいい!

トマトとか、パプリカとかって、出来上がった料理の彩りが抜群にいいんですよね〜。

元気な”色”を食べると、元気にがんばれそうです。

 

この梅雨もいつまでだか、わからない。

「Go toキャンペーン」も宙ぶらりん。

・・・眉間のシワを作らせるようなニュースが続きます。

(ニュースはあまり見なくなりました。ラジオのニュースを一日一回きいてます◎)

 

何もかも手探りの夏。

さぁ、今年はどんな夏にしようかな。

「心に決めること」「こうなったらいいな」思い描くのは ”サンカルパ”と、言われます。

できなくてもいいの。心に留める思いをつくってみる。

どうせなら、です。 どうせなら、やってみるのです。思い描き続けるのです。

ソウシタラ、ちょっぴり実りのあった夏がそこに残るから◎

Om shanti meeee

 

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

なぜ?

ナマステ~ 先日、こんな本に出会いました。 素敵な挿絵に見せられて、手にとってみ …

Go to はじめての温泉津温泉。

こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …

ぐるっとパス

ナマステ~ まだまだ梅雨の折、気温は上がったり下がったりしながらも 雨は降るのか …

警視庁遺失物センター

ナマステ~ 暑い暑い夏が続いています。 毎日のように、熱中症警戒放送が大磯の町の …

薔薇。

ナマステ~ 5月って、いいですね。 屋根より高い高さの鯉のぼりは、あまり見られな …

ヨガの日2016 大磯ビーチヨガ終了◎!

ナマステ〜 ヨガフェスタ2日目の本日 18日 台風16号が近づきながらも、予定通 …

「初志貫徹」

ナマステ~ 先日 朝から冷たい雨が一日中降り続いていた、日曜日。 鎌倉武道館にて …

健康診断。

ナマステ~ 去年末に大磯町の保健センターで受けていた健康診断。 年明けてだいぶた …

京都 〜花の美。

ナマステ~ 先日、京都に行ってまいりました( ´∀`) 2022 4月あたまの、 …

Going Hiking

ナマステ~ 先日あった、雨と雨の間の 晴れ日。 朝起きて、「今日だな」と。 &n …