温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ゴールディ◎

更新

ナマステ~

先日、いつもは行かないスーパーに行ってみたところ

見かけないものを、見つけた。

・・・丸い。かわいい。。

新種のズッキーニ。ゴールディというようです。

グレープフルーツくらいで、けっこう大きい。

炒めたり、トマトで煮たり、おいしく食べられました。

今まで、あまり馴染みがなかったズッキーニですが

丸くころんとかわいらしく、なにより色がいい!

トマトとか、パプリカとかって、出来上がった料理の彩りが抜群にいいんですよね〜。

元気な”色”を食べると、元気にがんばれそうです。

 

この梅雨もいつまでだか、わからない。

「Go toキャンペーン」も宙ぶらりん。

・・・眉間のシワを作らせるようなニュースが続きます。

(ニュースはあまり見なくなりました。ラジオのニュースを一日一回きいてます◎)

 

何もかも手探りの夏。

さぁ、今年はどんな夏にしようかな。

「心に決めること」「こうなったらいいな」思い描くのは ”サンカルパ”と、言われます。

できなくてもいいの。心に留める思いをつくってみる。

どうせなら、です。 どうせなら、やってみるのです。思い描き続けるのです。

ソウシタラ、ちょっぴり実りのあった夏がそこに残るから◎

Om shanti meeee

 

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

梅は咲いたか 桜はまだかいな。

ナマステ~ 小田原城址公園 合気道でポカポカにエネルギーをもらった帰り道。 見上 …

生命の星⭐️地球博物館

ナマステ〜 昨晩、大きな月だなぁと思っていたら どうやら今夜は、スーパームーンだ …

塩の世界

ナマステ~   ゴールデンウイークも終わって平常運転になりました。 み …

夏のインナー

ナマステ~ 少し動いただけで汗が吹き出し、暑い日々です。 ここ数年、どうしてもど …

スワスタ〜

ナマステ~ 今年もよろしくおねがいします(*´∀`*)。 古い手帳から、新しい今 …

視野。

ナマステ〜   11月も下旬に近づき 寒さ到来してきました! 行楽には …

蕾。

あけましておめでとうございます。 元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年 …

京都 〜花の美。

ナマステ~ 先日、京都に行ってまいりました( ´∀`) 2022 4月あたまの、 …

no image
2012ヨガフェスタ横浜 無料レッスン情報。

こにちは   のんびり自転車をこいでいると   「!!」 ト …

登山のススメ

ナマステ~ とてもとても お天気のよい日が続いています。   先日、そ …