温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ゴールディ◎

更新

ナマステ~

先日、いつもは行かないスーパーに行ってみたところ

見かけないものを、見つけた。

・・・丸い。かわいい。。

新種のズッキーニ。ゴールディというようです。

グレープフルーツくらいで、けっこう大きい。

炒めたり、トマトで煮たり、おいしく食べられました。

今まで、あまり馴染みがなかったズッキーニですが

丸くころんとかわいらしく、なにより色がいい!

トマトとか、パプリカとかって、出来上がった料理の彩りが抜群にいいんですよね〜。

元気な”色”を食べると、元気にがんばれそうです。

 

この梅雨もいつまでだか、わからない。

「Go toキャンペーン」も宙ぶらりん。

・・・眉間のシワを作らせるようなニュースが続きます。

(ニュースはあまり見なくなりました。ラジオのニュースを一日一回きいてます◎)

 

何もかも手探りの夏。

さぁ、今年はどんな夏にしようかな。

「心に決めること」「こうなったらいいな」思い描くのは ”サンカルパ”と、言われます。

できなくてもいいの。心に留める思いをつくってみる。

どうせなら、です。 どうせなら、やってみるのです。思い描き続けるのです。

ソウシタラ、ちょっぴり実りのあった夏がそこに残るから◎

Om shanti meeee

 

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

健康診断。

ナマステ~ 去年末に大磯町の保健センターで受けていた健康診断。 年明けてだいぶた …

たなばた。

ナマステ~ 先日は七夕でした。 今年は結局、平塚の七夕まつりも行かなかったので …

移ろい、フラメンコ◎

ナマステー 先日、大磯の旧吉田邸にフラメンコを見に行った。 踊りてさん 永田健さ …

クレージージャーニー

ナマステ〜(以下、番組動画あり)   以前、ちょろっと告知してた「平和 …

Decaf coffe

ナマステー いよいよ、大磯のソメイヨシノさんもちらりと咲き始めましたね!meee …

Nepalの旅2025! 動画で紹介。

ナマステ~(ネパール語で、こんにちは) 旅先では、良くも悪くも どこでもよーく歩 …

no image
2013あけましておめでとうございます。

  おはようございます 新年、朝から煮物をせっせと作っています。 &n …

お茶の子さいさい

ナマステ~ 言葉っておもしろい。 何気なく聞く使う言葉が、ふっと気になって こと …

今日は、十三夜。

秋晴れっ◎!!   初トライ 干し芋作っています◎ おいしくできるかし …

薔薇。

ナマステ~ 5月って、いいですね。 屋根より高い高さの鯉のぼりは、あまり見られな …