温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

フルーツ・サラダ

更新

 

ナマステ~

 

週の始まり、月曜日

朝からバリバリ動いています!

 

・・・ 果物って、おいしいんですね。

スイカ、パイナップル、メロン、プラム

夏だ! うまうまうまうま

meeeeです。

 

果物は、あまり食べていなかったのだけれど

この夏は、いっぱい 食べています◎

ふるーつさらだ

写真は、フルーツサラダ。

フルーツに目覚めたのは、このサラダのおかげです。

 

 

インドのリシケシで

毎日のように食べていたのだ。

 

もう、最高の贅沢ですよね・・

こんなにもたくさんの種類の フルーツたちが

てんこ盛りに 盛られているのです。

(両掌サイズのまぁまぁ大きいボール使用)

 

これ

ココナッツのカード とろりとしたやさしい甘みのソース

ミューズリーが入ってて 99ルピー (180円くらい?)

うれしぃ◎

 

フルーツアニキ

毎日毎日、兄さんが作ってくれました。

10分くらいかけて、丁寧に皮をむいてくれる手仕事。

ありがたいー。

 

 

ジュースハウス

ちなみに場所は

リシケシの ラムジュラ周辺

「ジュースハウス」

お店はとても小さいですが 結構、リシケシでは有名です◎

 

お店の名前の通り、たくさんの種類のジュースもピカイチっ☆

コリアンダー入りのジュース 「Green power juice!!」 なんて

最高に元気が 出るのです!

パワージュース、名前もいいですね。

 

 

あぁ、いつの日か

もう一度 行きたいなぁ。

 

いつの日か

いつの日か。

 

meeee

 - 海外ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

2017 インドなう。

ナマステ〜 あぁ、とても好きですインディア。 首都のニューデリー、インディラガン …

no image
インド ヨガ日記1 旅立ち

ナマステー 春って、 次々 咲く花に パワーもらえているよね。meeeeです。 …

やっぱり、毎日ヨガの日々。

ナマステー 先日までいた町、ウダイプル ホームステイさせてもらっていた ラブリー …

no image
バリヨガ @Ubud 「Yoga barn」

スラマっ・マラム (夜のあいさつ こんばんは)     南半 …

no image
インド ヨガ日記5 シバナンダ・ヨガ (後編)

  ナマステー   昨日、大磯ロングビーチで 思い切り泳いで …

no image
バリヨガ @Ubud 「Radiantly alive」

スラマ・っソレ (16:00~18:00くらいの こんにちは)   イ …

ホーリー祭。

ナマステー インドの春祭り「ホーリー」 到着したその日 3/1 インド北西の町 …

no image
インド ヨガ日記6 リシケシ

  ナマステ~   ナマステー とか言いながら 今は、日本の …

no image
アーユルベーダ

ナマステ◎ インド出発前から アーユルベーダという 古代インドからの生命の医学 …

息抜きの、タイランド。(写真・動画多めです)

コップンカー 今年は長期、インドに行けないな・・・ ならば、とほほ笑みの国”Th …