ルーシーダットン◎
更新
ミンガラバ〜◎ （ビルマ語 :こんにちは）
タイは仏教徒が多く
バンコクには お寺が多くあります。
ワットポー というマッサージ学校のあるお寺で
朝の8:00から ルーシーダットン という
へんなポーズの写真でごめんさい。奥のベージュが私。
タイの体操のような、ヨガのようなもの
大磯にいましたバンコク在住の苔玉作家noriさんと
受けてきました◎！
裸足になって 足に地を感じて
気持ち良い呼吸と、ゆっくりとしたカウント。
一つごとに 呼吸ごとにスッキリとする
とても清々しい気分になりました◎
いただいたお茶を飲んで、1日の始まり
後ろの像と、同じかな？？
歩いて疲れては、ヨガマットの上で癒される。
きっとこれからの人生も、その繰り返しなのでしょう◎
meeee
関連記事
-
-
ミャンマーヨガ日記 2
ミンガラバ〜 バレンタインデーも過ぎた今日この頃 ミャンマーの方達はまったくウキ …
-
-
Prakash yoga @Udaipul
ナマステ〜 ラジャスタン地方の ウダイプルという町 ヨガクラス見つけたので、行っ …
-
-
2017インド日記 New Delhi
ナマステー 写真でサラサラと 今回のインド旅の報告していきます。 ネタとして楽し …
-
-
Nepalへの旅2025！空編
ナマステ～ （ネパール語・こんにちは） 私は20年以上前のさいたま時代に、趣味で …
-
-
スリベドニケタン
ナマステー◎ 日曜日の出来事。 宿を移動しました。 ここは、リシケシ ガンジス川 …
-
-
息抜きの、タイランド。（写真・動画多めです）
コップンカー 今年は長期、インドに行けないな・・・ ならば、とほほ笑みの国”Th …
-
-
ナタラージャ・アサナ ミャンマーヨガ3
ナマステ～ 只今そっと、お彼岸のころ。 お店に（直売所）切り花のお花がたくさん並 …
-
-
戻りました。
こんにちは、meeeeです。 ミャンマー（国境抜けてタイ）から戻りました。 写真 …
-
-
ホーリー祭。
ナマステー インドの春祭り「ホーリー」 到着したその日 3/1 インド北西の町 …
-
-
青空。
こんにちは こんばんは どこで、どんな挨拶をしているとしても 空が …
- 前頁
- 大磯ヨガ 2月 決定 2016
- 次頁
- ミャンマーヨガ日記 1