ルーシーダットン◎
更新
ミンガラバ〜◎ （ビルマ語 :こんにちは）
タイは仏教徒が多く
バンコクには お寺が多くあります。
ワットポー というマッサージ学校のあるお寺で
朝の8:00から ルーシーダットン という
へんなポーズの写真でごめんさい。奥のベージュが私。
タイの体操のような、ヨガのようなもの
大磯にいましたバンコク在住の苔玉作家noriさんと
受けてきました◎！
裸足になって 足に地を感じて
気持ち良い呼吸と、ゆっくりとしたカウント。
一つごとに 呼吸ごとにスッキリとする
とても清々しい気分になりました◎
いただいたお茶を飲んで、1日の始まり
後ろの像と、同じかな？？
歩いて疲れては、ヨガマットの上で癒される。
きっとこれからの人生も、その繰り返しなのでしょう◎
meeee
関連記事
-
-
息抜きの、タイランド。（写真・動画多めです）
コップンカー 今年は長期、インドに行けないな・・・ ならば、とほほ笑みの国”Th …
-
-
インド ヨガ日記２ リシケシ行きかた
こばわ 今日、ごぼう茶を作りました。 干して、焙煎、いい香り 明日飲んでみます、 …
-
-
旅は、スケッチ！
ナマステ～ 花が好きです。 年々、好きになっている気がしています(*´艸｀*) …
-
-
Nateropathy 生活 @Pune
ナマステー 今はインドの中西部、プネという町に滞在しています◎ …
-
-
トラベル・ヨガマット
  …
-
-
フルーツ・サラダ
ナマステ～ 週の始まり、月曜日 朝からバリバリ動いて …
-
-
ミャンマーの「タナカ」と「ロンジー」
ミンガラバ〜 （ミャンマーのビルマ語：こんにちは） meeeeです。 ミャンマー …
-
-
戻りました。
こんにちは、meeeeです。 ミャンマー（国境抜けてタイ）から戻りました。 写真 …
-
-
2017 インドなう。
ナマステ〜 あぁ、とても好きですインディア。 首都のニューデリー、インディラガン …
-
-
インド到着！ 2018
ナマステー 本当に本当にやってきましたよ！ I came to l …
- 前頁
- 大磯ヨガ 2月 決定 2016
- 次頁
- ミャンマーヨガ日記 1