温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

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冬至

更新

ナマステ〜

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本日、ご挨拶で「今日は冬至ですねぇ」と言ってしまったのですが

冬至、明日じゃん!!!!って先ほど気づいた・・。

すっとぼけててすみません、meeeeです。

 

冬だけれど、今朝の朝日と共に

早朝、海ヨガ やってみた◎

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曇り空も悪くないわね◎

 

吐く息は白いけれど

陽の光って、体の中まで温めてくれるようだ。ありがたい

 

セーターとか、レッグウォーマーとかモコモコですが

髪の毛、ボッサですが

シルエットにて ごめんね候。

ゆったりじっくり味わいました◎

 

お家に近い 大磯プリンスさんより ちょっぴり西の海。

釣り人が数人。静かでいい場所見つけられました◎

meeee

 - ひとことのこと。 

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