８月 １６６８ヨガ決定
更新
こんにちは
祝！
今年初めて、大磯の花火大会を見ることができました！
去年は、残念ですが自粛モード全開でしたからね。 忘れませんように・・・
元気な おっきな花火でした。 夏ですね。meeeeです。
おまたせ
おまたせ
おまたせていた８月スケジュール
火曜日 ７ ２１ ２８
土曜日 １１ ２５
以上、５日です。
夏の呼吸法、涼を呼ぶ
シータリー呼吸法と。
夏の体は、胸が詰まりやすくなり、暑さがこもり易い。
よって
風通しがよい、体をめざします。
天然成分１００％コットンのような、さらさらとした気持ちのよい身体。
暑さの疲れがたまると、消化器系も衰える
よって、食欲なくなったり 冷たいものに偏ったりしてしまい
次第に疲れやすく、元気やる気がなくなり、いらいらする。。。。
そんな いらない負のスパイラルから
エネルギッシュな、活のスパイラルへ。
活のスパイラル中って
なんだか、いろいろなことが
許せてゆけるんですよね。
表情がいい、というか。
子供のころの 夏休みの宿題のように
自由研究。自由工作。
なんだか、ひとつ
進んでゆけるような、夏です。
どうぞ、お越しくださいませ。
８月お休み↓いただきます。
４（土）解体作業のため
１４（火） １８（土）お盆休みです。
今日も
口角上げて、にっこりの一日を♪
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ 12月決定 2016
ナマステ〜◎ 11月もお越しいただけた皆様、ありがとうございました …
-
-
七夕祭りと神宮のおさそい
ナマステー 梅雨半ばですね。 先ほどラジオ番組で「雨」というテーマの曲をかけてい …
-
-
[変更] 温活zoomヨガスケジュール 1月 2021
1都3県への緊急事態宣言 再発令により レッスン会場のふれあい会館が 2/7ま …
-
-
大磯温活ヨガ 10月決定 2019
ナマステー 清々しい秋の空。素直にとっても気持ちがいい。 先日、自転車に乗って片 …
-
-
大磯ヨガ10月決定 （2015）
ナマステ〜 昼夜同じ長さの「秋分」(しゅうぶん）過ぎて あちらこちらから、金木犀 …
-
-
温活ヨガスケジュール 5/13(水) 16(土) 17(日) 20(水) 23(土)
ナマステ～ すーーっとおとなしいGWが終わりました。日本にとって特別なGWとなり …
-
-
moon yoga @平塚南口
こんばんは～ 雪解けましたね～ ありがたくこの度 平塚のカイロプラ …
-
-
大磯温活ヨガ 2月決定 2018
ナマステー 厳しい寒さが極まる日々ですが 皆様健やかにお過ごしでしょうか？ &n …
-
-
大磯ヨガ ３月決定（２０１４）
積もった雪や氷が解けてゆく 季節が移ろうように 雪と雨の間を 「雨 …
-
-
大磯ヨガ ７月決定 2018
ナマステー そらまめ、旬です。 そらまめご飯、好きです。 先日のこ …
- 前頁
- 大磯1668ヨガ情報
- 次頁
- 8月 エピヨガ 決定。