８月 １６６８ヨガ決定
更新
こんにちは
祝！
今年初めて、大磯の花火大会を見ることができました！
去年は、残念ですが自粛モード全開でしたからね。 忘れませんように・・・
元気な おっきな花火でした。 夏ですね。meeeeです。
おまたせ
おまたせ
おまたせていた８月スケジュール
火曜日 ７ ２１ ２８
土曜日 １１ ２５
以上、５日です。
夏の呼吸法、涼を呼ぶ
シータリー呼吸法と。
夏の体は、胸が詰まりやすくなり、暑さがこもり易い。
よって
風通しがよい、体をめざします。
天然成分１００％コットンのような、さらさらとした気持ちのよい身体。
暑さの疲れがたまると、消化器系も衰える
よって、食欲なくなったり 冷たいものに偏ったりしてしまい
次第に疲れやすく、元気やる気がなくなり、いらいらする。。。。
そんな いらない負のスパイラルから
エネルギッシュな、活のスパイラルへ。
活のスパイラル中って
なんだか、いろいろなことが
許せてゆけるんですよね。
表情がいい、というか。
子供のころの 夏休みの宿題のように
自由研究。自由工作。
なんだか、ひとつ
進んでゆけるような、夏です。
どうぞ、お越しくださいませ。
８月お休み↓いただきます。
４（土）解体作業のため
１４（火） １８（土）お盆休みです。
今日も
口角上げて、にっこりの一日を♪
meeee
関連記事
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2021
ナマステ～ あじさいが咲いています。 湿度の高さを感じながら、レインコートと、長 …
-
-
大磯ビーチヨガ、開催！
こにちは―◎ まっさか、さかりの夏！ 皆さま ８月迎えられています …
-
-
大磯ヨガ １月決定
こんにちは クリスマスが過ぎて 街のフジヤのぺこちゃんも、着物姿です◎ 厳冬期と …
-
-
大磯ヨガ２月決定（2014）
「大寒」過ぎゆく、一月下旬 いかがお過ごしでしょうか。 大っきく寒 …
-
-
8月 エピヨガ 決定。
こんにちは 冷たい麦茶がおいしいよ、 meeeeです。   …
-
-
大磯ヨガ ８月情報
こんにちはー ２４節季で、「大暑」の頃ですね 大きく暑くはありませ …
-
-
大磯ヨガ ３月決定 （２０１５）
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気の 「雨水」過ぎた今日この頃 やはり雨 …
-
-
大磯温活ヨガ 3月決定 2020
ナマステ〜 肺炎新型ウィルスで、世間は揺れています。 ニュースを見ていると、私の …
-
-
大磯ヨガ ９月決定 2018
ナマステー 暑い暑い８月に 何故かはじめたパステルの絵 「好きなものを描いていい …
-
-
ヨガレッスン決行決定。3/18(水) 3/21(土)
ナマステ〜 新型コロナウィルスでふれあい会館のヨガレッスン休講が余儀なくされてい …
- 前頁
- 大磯1668ヨガ情報
- 次頁
- 8月 エピヨガ 決定。