８月 １６６８ヨガ決定
更新
こんにちは
祝！
今年初めて、大磯の花火大会を見ることができました！
去年は、残念ですが自粛モード全開でしたからね。 忘れませんように・・・
元気な おっきな花火でした。 夏ですね。meeeeです。
おまたせ
おまたせ
おまたせていた８月スケジュール
火曜日 ７ ２１ ２８
土曜日 １１ ２５
以上、５日です。
夏の呼吸法、涼を呼ぶ
シータリー呼吸法と。
夏の体は、胸が詰まりやすくなり、暑さがこもり易い。
よって
風通しがよい、体をめざします。
天然成分１００％コットンのような、さらさらとした気持ちのよい身体。
暑さの疲れがたまると、消化器系も衰える
よって、食欲なくなったり 冷たいものに偏ったりしてしまい
次第に疲れやすく、元気やる気がなくなり、いらいらする。。。。
そんな いらない負のスパイラルから
エネルギッシュな、活のスパイラルへ。
活のスパイラル中って
なんだか、いろいろなことが
許せてゆけるんですよね。
表情がいい、というか。
子供のころの 夏休みの宿題のように
自由研究。自由工作。
なんだか、ひとつ
進んでゆけるような、夏です。
どうぞ、お越しくださいませ。
８月お休み↓いただきます。
４（土）解体作業のため
１４（火） １８（土）お盆休みです。
今日も
口角上げて、にっこりの一日を♪
meeee
関連記事
-
-
大磯温活ヨガ 8月決定 2022
ナマステ～ ある日の夕方、西の空。 空の雲を見ることができると、とてもスッキリと …
-
-
大磯ヨガ ８月変更！（2014）
ナマステ～ 今日のこと ヨガをしたらば、スッキリしました meee …
-
-
温活ヨガスケジュール 6/3 (水) 6/6 (土) 6/7 (日)
ナマステ～ 先日のこと インド、リシケシで毎回お世話になっているヨガの先生の オ …
-
-
大磯温活ヨガ 5月決定 2021
ナマステ～ 花の色は うつりにけりな いたづらに。。 ・・美しく咲いていた花は、 …
-
-
[変更あり] 大磯温活ヨガ 12月決定 2022
[レッスン休講のお知らせです] 12/28(水) 今年最後のラストレッスン 誠に …
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2021
ナマステ～ あじさいが咲いています。 湿度の高さを感じながら、レインコートと、長 …
-
-
大磯温活ヨガ 10月前半zoomクラス決定
ナマステ～ やっとこ！緊急事態宣言が解除されますね。 日々の心身、健やかに保てて …
-
-
ふれあい会館、臨時休館のお知らせ。
こんにちは 先程、ふれあい会館のスタッフさんより 臨時休館の連絡を受けました。 …
-
-
8/12 ビーチ砂浴中止
ナマステー すこーし、秋を感じる雨のように感じます meeeeです。 予定してい …
-
-
温活ヨガスケジュール 6/24(水) 27(土) 28(日)
ナマステ～ 梅雨の気温が、上がったり下がったり。 体調くずしてはいませんか？ 心 …
- 前頁
- 大磯1668ヨガ情報
- 次頁
- 8月 エピヨガ 決定。