８月 １６６８ヨガ決定
更新
こんにちは
祝！
今年初めて、大磯の花火大会を見ることができました！
去年は、残念ですが自粛モード全開でしたからね。 忘れませんように・・・
元気な おっきな花火でした。 夏ですね。meeeeです。
おまたせ
おまたせ
おまたせていた８月スケジュール
火曜日 ７ ２１ ２８
土曜日 １１ ２５
以上、５日です。
夏の呼吸法、涼を呼ぶ
シータリー呼吸法と。
夏の体は、胸が詰まりやすくなり、暑さがこもり易い。
よって
風通しがよい、体をめざします。
天然成分１００％コットンのような、さらさらとした気持ちのよい身体。
暑さの疲れがたまると、消化器系も衰える
よって、食欲なくなったり 冷たいものに偏ったりしてしまい
次第に疲れやすく、元気やる気がなくなり、いらいらする。。。。
そんな いらない負のスパイラルから
エネルギッシュな、活のスパイラルへ。
活のスパイラル中って
なんだか、いろいろなことが
許せてゆけるんですよね。
表情がいい、というか。
子供のころの 夏休みの宿題のように
自由研究。自由工作。
なんだか、ひとつ
進んでゆけるような、夏です。
どうぞ、お越しくださいませ。
８月お休み↓いただきます。
４（土）解体作業のため
１４（火） １８（土）お盆休みです。
今日も
口角上げて、にっこりの一日を♪
meeee
関連記事
-
-
大磯温活ヨガ 2月決定 2019
ナマステー 先日のこと 港北にあるIKEA（家具やインテリアショップ）に行ったと …
-
-
大磯ヨガ １２月情報
こにちは 晴れ 雨 晴れ サンドイッチのような 天候の毎日 寒さに …
-
-
大磯ヨガ ５月決定 （２０１５）
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気先日「穀雨（こくう）」４月２０の日でし …
-
-
温活ヨガスケジュール 5/24(日) 27(水) 30(土) 31(日)
ナマステ～ うにゃー！ひゃーーー！（テンション高し） あんなこといいな。できたら …
-
-
大磯温活ヨガ 1月決定 2020
ナマステ～ 先日、ショッピングへとでかけた。 クリスマス前の時期、クリスマスオー …
-
-
大磯温活ヨガ 11月決定 2019
ナマステー この秋には、大きな台風が過ぎてゆきました。 どれもこれも正に「自然」 …
-
-
1668ヨガ ７月決定！
サワディーカァ （タイ語でこんにちは） 時間に縛られてつつも ヨガのレッスンを、 …
-
-
moon yoga @平塚南口
こんばんは～ 雪解けましたね～ ありがたくこの度 平塚のカイロプラ …
-
-
大磯ヨガ ７月決定 2017
ナマステ〜◎ 今年も折り返し。梅雨の半ばではありますが ワクワクしています。 と …
-
-
21（水）ビーチヨガ中止です。。
ナマステ〜 梅雨なのに雨降らないな〜 と思っていたら、シトシト雨降 …
- 前頁
- 大磯1668ヨガ情報
- 次頁
- 8月 エピヨガ 決定。