温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

視野。

更新

ナマステ〜

 

11月も下旬に近づき

寒さ到来してきました!

行楽には、最高の季節ですね〜

meeeeです。

 

たまに Facebook という

俗に言うSNSを開きます。

 

そのfacebookが教えてくれたこと

四年前の今頃、私はここにいたらしい。

image

人種のるつぼ、マレーシア。

イスラム教徒の方が多いので、女性が”ヒジャブ”被っていたな。

と、思い出す。

 

”ヒジャブ”、かなりおしゃれが楽しめるものなのである!

留め具のブローチとか、色合わせをみんな楽しんでいました。

不自由の中でも自由は伸ばしていけるものであって

自由の中でも不自由に苦しむこともある。

 

嫌なときとか、苦しいときとかって

自分が絶対に「変なこと」をしているという。

ストレッチしたり、深呼吸を一つ取るだけで

視野が パァっと開けていくのだから不思議なものだ◎

 

今日のBGMは、Zaz

彼女のハスキーボイスが心地よい日曜日

みんなの、穏やかな休息となる週末になりますように。

Om shanti

meeee

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

サステナブルって。

ナマステ~ 大きすぎるから出してなかったのよ、とそっと売ってくれた「親木堂」さん …

刑務所。

ナマステ~ 今回は物々しいタイトルですね。 その理由は。。 ・・「矯正展」に行っ …

マゼンタ。

ナマステ~ 秋も深まってきました。 あたたかいアッサムティーを飲んでいます。 お …

陸軍被服廠(ひふくしょう)跡 @両国

ナマステ~ 先日、「両国」へ行ってきました(*´艸`*)。 墨田区にある、両国国 …

蕾。

あけましておめでとうございます。 元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年 …

あぶりしめさば

ナマステ~ 最近、これにハマっている。 炙りしめさば、うまいーー◎!! もう何回 …

菊花と枸杞。

ナマステ~   本棚から引っ張り出してきました。 「薬膳と漢方」の本。 …

no image
一日の元気量。

サワディーかー   タイ語って、発音がやわらかいから 余分な力が抜ける …

no image
2012ヨガフェスタ横浜 無料レッスン情報。

こにちは   のんびり自転車をこいでいると   「!!」 ト …

とうもろこし。

ナマステ~   6月中旬、ギュンッ!と気温が上がってきました。 30℃ …