２０１３、ありがとうございました◎
更新
そろそろ
そろそろ
・・・・２０１３、終わります。
同じボリュームの毎日を
心がけてきた、毎日。
今日を特別な日にしたくはないけれど
しっかりと 「年越し蕎麦」食べました◎
いっぱい食べてしまいました！ meeeeです。
ヨガは、自分の曇りを取り除いてくれる時間です。
今年も
雨の日も、風の日も
レッスンにお越しいただいたみなさま
本当に本当に ありがとうございます◎
おんなじような、繰り返しのこと
そこを大切に思うこと。
腰の伸び方とか
呼吸の表情とか
肩の上がり方とか
静かな立ち姿とか
少しづつですが、みなさんの変わりゆく様を見ているのが
本当に本当にうれしいことでした。
師も走る、師走 ほんじつ
恒例になってきました、鎌倉の鶴岡八幡宮へ
今年もありがとう！の「お礼参り」へ行ってきました◎
よい日であっても
悪い日であっても
同じ一日。
転がる、ココロ
例えば、くもりの天気を彩れるような
豊かな心で、過ごしたい。
来年のこと。
自分をつくる暮らしゆき
・生活時間
・食べる物
・日用品、などなど
・・・見直すことは、まだまだ あるある。
みなさんにとって
来年も素敵な一年となりますように◎
そして
小さな今日を大切に
来年も元気に お会いできる日を
楽しみにしています。
Have a happy new year!!
meeee
関連記事
-
-
「あなたと健康」月例会情報
ナマステー 雨の少ない今年の梅雨。先日の台風では帯状の台風に悩まされてる場所もあ …
-
-
お寺ヨガ後1005 忘れ物連絡
こんにちは 本日 台風近付く、日曜日 雨の中 大磯の …
-
-
傘の日
こんにちは 梅昆布茶が、おいしいな meeeeです。 昨日、梅雨入 …
-
-
敬老の日。
ナマステ～ 秋になり、桜の木を見上げた。 葉の緑に、黄色の葉っぱが混ざってきまし …
-
-
筋肉は裏切らない！？
ナマステ～ 先日、webからこんなインド情報を発見 “インド最強の村” 村人はマ …
-
-
ぐるっとパス
ナマステ～ まだまだ梅雨の折、気温は上がったり下がったりしながらも 雨は降るのか …
-
-
ハイサイ沖縄旅 〜南側の前編
ハイサイ！ 先日行ってきました、沖縄！ 感じられたあれやこれや、写真と動画でお届 …
-
-
Go to はじめての出雲大社。
こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …
-
-
ゴンド・アート
ナマステ〜 昨年末、北鎌倉のお寺（東慶寺）で絵を見てきました。 「ゴンドアート」 …
-
-
非常食。
ナマステ～ いきなりですが、質問です。 先月みつけたこの実、さて なんでしょうか …