２０１３、ありがとうございました◎
更新
そろそろ
そろそろ
・・・・２０１３、終わります。
同じボリュームの毎日を
心がけてきた、毎日。
今日を特別な日にしたくはないけれど
しっかりと 「年越し蕎麦」食べました◎
いっぱい食べてしまいました！ meeeeです。
ヨガは、自分の曇りを取り除いてくれる時間です。
今年も
雨の日も、風の日も
レッスンにお越しいただいたみなさま
本当に本当に ありがとうございます◎
おんなじような、繰り返しのこと
そこを大切に思うこと。
腰の伸び方とか
呼吸の表情とか
肩の上がり方とか
静かな立ち姿とか
少しづつですが、みなさんの変わりゆく様を見ているのが
本当に本当にうれしいことでした。
師も走る、師走 ほんじつ
恒例になってきました、鎌倉の鶴岡八幡宮へ
今年もありがとう！の「お礼参り」へ行ってきました◎
よい日であっても
悪い日であっても
同じ一日。
転がる、ココロ
例えば、くもりの天気を彩れるような
豊かな心で、過ごしたい。
来年のこと。
自分をつくる暮らしゆき
・生活時間
・食べる物
・日用品、などなど
・・・見直すことは、まだまだ あるある。
みなさんにとって
来年も素敵な一年となりますように◎
そして
小さな今日を大切に
来年も元気に お会いできる日を
楽しみにしています。
Have a happy new year!!
meeee
関連記事
-
-
無我夢中
ナマステ～ お盆休み真っ只中、みなさま元気にお過ごしのことと思います。 先日、合 …
-
-
２０１４、あけましておめでとうございまして。
サワディー・ピーマイ・カー （タイ語；新年あけましておめでとう） …
-
-
聖なる乗馬会
ナマステ〜 世間は、クリスマス ならば！と ヨガでお世話になっている しのぶサン …
-
-
潤いのアビヤンガ生活（オイルマッサージ）
ナマステ～ 11月になり、毎晩 月が綺麗だな〜と感じていたら、”立冬”となってい …
-
-
秋の九州 2018
ナマステ～ 10月下旬にもなり、気候の変化をひしひし感じます。 なぜか毎年この時 …
-
-
「あなたと健康」月例会情報
ナマステー 雨の少ない今年の梅雨。先日の台風では帯状の台風に悩まされてる場所もあ …
-
-
分度。
ナマステ～ 小田原城に、毎週通っています。 正確には、城址公園の隣にある武道場、 …
-
-
Going Hiking
ナマステ～ 先日あった、雨と雨の間の 晴れ日。 朝起きて、「今日だな」と。 &n …
-
-
美味！エッグコーヒー（Cà phê trứng）
「Xin chào シンチャオ」（ベトナム語でこんにちは） あたた …
-
-
短夜（みじかよ）
こんばんはー 日々、涼しい夜です。 雨と 湿気に 襲 …