ビーチヨガ　再び！！

2013/08/21 更新

こにちはー

「夏惜しむ」の　季語のこの頃

大磯の朝晩、少しづつ季節の変化を感じます

meeeeです。

先週行いました、ビーチヨガ

ありがたく　好評なお声が　集まりましたので

またまた行うことと させていただきました◎

Early Bird  Beach Yoga@Ooiso

アーリーバード・ビーチヨガ@大磯

（意味）：アーリーバード　早起きする人

日付

・８月２７日（火）

・９月３日（火）

・９月１０日（火）

時間　：　も同じく

７：００スタート　８：１５くらい終了

料金　：　ワンコインの　￥５００です◎

場所　：

前回同様

大磯海水浴場の高架下の浜

・・・ですが、

当日海の家の撤去作業が入るようでしたら

事前に変更させていただきます。。

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ちなみに変更場所は

大磯町役場近く、東海道「鴫立沢」の　とんかつはやし亭

下った高架下の浜。

駅からは、こちらの方が近い模様◎

ビーチヨガ経験もアリの、静かな浜です。

変更解り次第

レッスン希望の方へご連絡いたしますのでご安心くださいませ。

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どちらも、日陰です◎

大雨じゃない限り　雨天決行です◎

今回は、いつも火曜日に大磯ヨガを行っている

さかま整体所さんのご厚意により、激しい雨天の場合はさかま整体所に変わります。

うぅぅ、雨天保健も付いている・・・・・うれしいですぅ。

いつも、ありがとうございます。

小雨の場合は、吹き込まなければビーチで行いますので

浜でお待ちしています。

ちなみに～　場所のご説明

大磯駅からの行き方　（歩いて１４分くらいです。）

駅を背に左側に海に向かって～

こんな看板があります～。

そのまま下り、左に交番、左に図書館下ると

東海道　国道１号の「大磯駅入口」　の交差点。

信号そのまま渡り、まっすぐ

すると、こんな感じ～

右に行くと、大磯漁港

左に行くと、国道１３４号

このまま正面、高架下です◎。

こんな看板あります。

自転車の方は、このあたりに

じゃまにならないように　ご駐輪よろしくです◎。

車の方は、近隣の駐車場をご利用ください。

このような、海の家さんがありますので

（９月にはもう、無いかも・・。）

毎朝、７：００から営業だそうです◎

ここの奥、ということになります。

わかるかなー。

きっと、行けばわかると思います◎。

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先程も記したとおり

解体作業が入るようでしたら場所変更になりますので

解り次第、レッスン希望の方へご連絡いたします◎

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参加対象者

大磯近辺にお住まいの方、当日来られる方。

ビーチで、朝のヨガに興味がある方。

ヨガ初心者さま、大丈夫です◎

足手の感覚。広がり。呼吸。解放感。

心身リセットの、チャンスです。

解放感をいっぱい感じながら

安定感を、深めて行っていきます◎

持ち物

・レジャーシート　又は　ヨガマット

（前回同様、おおきいブルーシートの用意しますが

ご自分のスペース確保の方が安定するようです。）

・動きやすい恰好

・飲み水

・汗ふきタオル

前回、来て頂けた方も

来られなかった方も

毎朝５：００にさえずり始める小鳥のように

お腹いっぱいじゃない状態で

どうぞ、浜へおいでくださいね。

心より、お待ちしております。

meeee