温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ビーチヨガ 再び!!

更新

 

 

こにちはー

 

「夏惜しむ」の 季語のこの頃

大磯の朝晩、少しづつ季節の変化を感じます

meeeeです。

 

 

先週行いました、ビーチヨガ

ありがたく 好評なお声が 集まりましたので

またまた行うことと させていただきました◎

 

 

Early Bird  Beach Yoga@Ooiso

アーリーバード・ビーチヨガ@大磯

(意味):アーリーバード 早起きする人

 

 

日付

・8月27日(火)

・9月3日(火)

・9月10日(火)

 

 

時間 : も同じく

7:00スタート 8:15くらい終了

 

料金 : ワンコインの ¥500です◎

 

 

場所 :

前回同様

大磯海水浴場の高架下の浜

大磯海浜浴場の高架下の浜

 

・・・ですが、

当日海の家の撤去作業が入るようでしたら

事前に変更させていただきます。。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ちなみに変更場所は

 

大磯町役場近く、東海道「鴫立沢」の とんかつはやし亭

下った高架下の浜。

 

駅からは、こちらの方が近い模様◎

ビーチヨガ経験もアリの、静かな浜です。

 

変更解り次第

レッスン希望の方へご連絡いたしますのでご安心くださいませ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

どちらも、日陰です◎

大雨じゃない限り 雨天決行です◎

 

今回は、いつも火曜日に大磯ヨガを行っている

さかま整体所さんのご厚意により、激しい雨天の場合はさかま整体所に変わります。

うぅぅ、雨天保健も付いている・・・・・うれしいですぅ。

いつも、ありがとうございます。

 

小雨の場合は、吹き込まなければビーチで行いますので

浜でお待ちしています。

 

 

ちなみに~ 場所のご説明

大磯駅からの行き方 (歩いて14分くらいです。)

 

駅を背に左側に海に向かって~

駅前

こんな看板があります~。

そのまま下り、左に交番、左に図書館下ると

東海道 国道1号の「大磯駅入口」 の交差点。

 

信号そのまま渡り、まっすぐ

 

すると、こんな感じ~

わかれみち

右に行くと、大磯漁港

左に行くと、国道134号

このまま正面、高架下です◎。

 

こんな看板あります。

海水浴場かんばん

自転車の方は、このあたりに

じゃまにならないように ご駐輪よろしくです◎。

車の方は、近隣の駐車場をご利用ください。

 

このような、海の家さんがありますので

(9月にはもう、無いかも・・。)

うみのいえー

毎朝、7:00から営業だそうです◎

ここの奥、ということになります。

わかるかなー。

きっと、行けばわかると思います◎。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

先程も記したとおり

解体作業が入るようでしたら場所変更になりますので

解り次第、レッスン希望の方へご連絡いたします◎

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

参加対象者

大磯近辺にお住まいの方、当日来られる方。

ビーチで、朝のヨガに興味がある方。

 

ヨガ初心者さま、大丈夫です◎

 

 

足手の感覚。広がり。呼吸。解放感。

心身リセットの、チャンスです。

 

 

解放感をいっぱい感じながら

安定感を、深めて行っていきます◎

 

持ち物

・レジャーシート 又は ヨガマット

(前回同様、おおきいブルーシートの用意しますが

ご自分のスペース確保の方が安定するようです。)

 

・動きやすい恰好

・飲み水

・汗ふきタオル

 

 

前回、来て頂けた方も

来られなかった方も

毎朝5:00にさえずり始める小鳥のように

お腹いっぱいじゃない状態で

どうぞ、浜へおいでくださいね。

 

心より、お待ちしております。

meeee

 

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