温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ランラン・ラン。

更新

こんにちは

 

先日、にちようび

マラソン

走ってきました!

 

・・・じゃなくて

湘南国際マラソン

走る皆さんを、見てきました!

meeeeです。

 

青い秋の空の日は、本当に気持ちがいいですね。

心が すーっと、伸びてゆく◎

 

ランナーさんにとっては、日差しが強く

暑さとの戦いだったかもしれませんが

週半ばまでは、雨予報だったので

当日、晴れて本当によかったですね◎

 

そうそう、ロングビーチの会場に 着いたとき

五輪メダリストの エリック・ワイナイナさんが

ステージでトークしていた。

日本語、上手なんですね~◎ (写真なし、すみません。)

 

開口いちばん

ワ「走るの、不安だった方、いますか?」

「それは、練習していないからです。」

 

ドキリっ

みんな、青空の下 黙り込む。

 

ワ「毎日、すこしづつ すこしづつ、しています。」

・・・ごもっともな意見であります。

 

 

 

頭でわかっているのに、カラダがサボろうとすること。

ドキリ。・・・・大切なことですね。

日々、積み重ねること。

継続は、力なり。 ヨガも一緒だな。

 

 

当日、総人数

2万4000人もの ランナー数だったと、聞きました。

情熱と、熱気と、根性と

応援していて、熱くなりました◎

 

 

日々、続けること。

すこしづつ、持久力がついていくということ。

 

体の 持久力

心の 持久力。

 

お互い、励まし合ってどこまでも行こう。

ゆっくりと。

meeee

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

くしゃみ鼻水対策「小青竜湯」

ナマステ~ 花粉に反応して朝から大きすぎるくしゃみ連発! 鼻水も止まらない日もあ …

インド到着! 2018

  ナマステー 本当に本当にやってきましたよ! I came to l …

昔の映画。

ナマステ〜 最近、ずーっとやりたいことをすることができました! 昨年末から、メモ …

「あなたと健康」月例会情報

ナマステー 雨の少ない今年の梅雨。先日の台風では帯状の台風に悩まされてる場所もあ …

たまねぎの芽。

ナマステ~ 玉ねぎが好きなので、ストックしているのですが 芽が! おいおい にょ …

no image
ヨガフェスタ2012

こんにちは   朝からサツマイモのケーキを食べました。 ケーキと言って …

8/12 ビーチ砂浴中止

ナマステー すこーし、秋を感じる雨のように感じます meeeeです。 予定してい …

no image
今週末は、アースデイ!

    こにちは   お元気ですか~? ココロの元 …

no image
GWイベント終了。

こんにちはー   最近 わたくしなぜか、天然酵母にハマリ あれこれ あ …

ゴスペル♪Oh happy day.

ナマステ~ 藤沢の知り合いの方が3日ほど留守するというので、ねこさんのお世話に行 …