３月スケジュール　追加です。（2014）

2014/03/11 更新

まだ少し寒い　今日この頃

それでも、暗い土の中で

長いこと　春を待っていた虫たちが、もぞもぞと動き出す頃

「啓蟄」（けいちつ）も過ぎ

「啓」・・・教える。ひらく。

「蟄」・・・蟄虫（ちつちゅう）とは、土の中に閉じこもった虫のこと

私だって、もごもごしても、負けないそ～

meeeeです。

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まずは

３月のスケジュールにも載せていました

３月スケジュール　https://www.meeeeyoga.com/lesson/1105.html

大磯某所にて、ちいさなワークショップ的こと◎

昔、工場だった　この地にて

持続可能な「少し前の暮らし」に繋がる

心と　体と　時間に　やさしい施設へと

まるで

綿が糸となるように

場所と人が、つむがれるように

動き出しています。

２１（金）　２２（土）

この２日間は、この場所の内覧会になるようなバザールです。

夏へと変化し続ける、今のスタート時を見ていただく２日間になります。

◎さんかくワークショップ

心と　体と　呼吸の　３点

丁寧に点と点を　結んでいきます。

その「つなぎ」となるもの、感じてゆきます。

自分のカラダ、新たな出会いとなりますように。

２１（金）　11:00  13:00  15:00

２２（土）   11:00  13:00  15:00

３０分づつ　内容は、ほぼ一緒です。

立ち姿勢か、ブルーシートで出来るもの

値段設定なく、「活動資金への寄付」とさせていただきます。

地図こちらです。　（アナログ―◎）

しまむらストアー斜め前、高架をこえた　国道一号線沿いです。

（今の時点では、駐車場はございません。）

お時間が合う方、お近くの方

ふらりどうぞ、お越しくださいませ◎

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◎meeeeヨガ、　第一回　リトリートの会

3/23 (日)

１０：００～１１：００

１１：００～１２：００

リトリート（retreat）とは

退却。撤退。後退。避難。

10:00から

日頃　ｍｅｅｅｅヨガに来て頂いている皆さんへ

ポーズと　呼吸と　心と体

ちょっと立ち止まっていい日　にしました。

ヨーガに関する　疑問、質問

その他もろもろ

何かあれば、何もなくても

どうぞどうぞお越しくださいませ◎

（参加無料です～）

11:00から

「太陽礼拝、３０～４５」

・・・・・・・！！？

回数なの？、時間なの？

・・・どきどきどきどき

決めないで、行きます。

太陽の恩恵によって豊かに実った稲穂は

頭を垂れ、大地へ種を落とす。

やがてその種は芽を出し、風と水とを得て、

力強く生長しながら

大地を青々と美しく染める。

そしてまた

自然の力の恵みである　金色に輝く稲穂を与えられる。

(HPより、お借りいたしました◎)

太陽への礼拝を

際限なく繰り返すこと

絡みついていた思考から

いつの間にか解放され、

ありのままの自分を感じる一瞬へと

出会えるのだろうか。

その答えの結果は、いかに◎

お休み休憩、ボヤきも結構◎

途中退室も、再開参加も結構◎

挑戦者さま、お待ちしています。

（こちらも、参加無料です～）

・・・この企画は

先月の大雪による、会場キャンセルが

相次いだことによる　充当扱いの為。

ふれあい会館さんのご厚意によるものです。

お心遣い、ありがとうございます◎

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カラダにやさしいおいしい　食のイベント第二弾！

◎越文さんの、お弁当

越文さんとは

味のつぼみ、無添加による　手作りの味

越文　@二宮

http://www.koshibun.com/

４月中旬くらいまでの　火曜日で

受け渡し場所は、火曜ヨガでお世話になっている

さかま整体所になります。

ヨガのあと　１１：００～１２：００くらいで

取りにくることが出来る方

まずは希望日があれば

メールでお伝えくださいませ。

春のスタート、始動前

まるで、準備運動なる季節です。

一瞬で散りゆく　桜の花を見逃さないように

丁寧な　春への　準備期間となりますように◎

ｍｅｅｅｅ