大磯ヨガ 3月決定 (2015)
更新
こんにちは
一年を24コにわけた 24節気の
「雨水」過ぎた今日この頃
やはり雨が降ったり、止んでみたり・・
暖かかったり、寒さがぴゅーっと戻ってきたり
妙に鼻がムズムズしだしたりしつつ・・・
meeeeです。
そうそう
先月の話題にもなってた
「ネコヤナギ◎」
ネコヤナギ と ユキヤナギ をたまに間違える私は 本当にすっとこどっこい。にゃー。
はっ!!
なんだか、カビっぽい緑色・・・
でも、これはお花なんでしょうね
春が近づいている証拠ですよね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・
年度末、大磯町のあちこちで工事がおこなわれていますね〜
大磯ヨガ 2015 3月 スケジュールです。
7(土)ふれあい会館
14(土)ふれあい会館
17 (火) さかま整体所
21(土)ふれあい会館
24(火)さかま整体所
28(土)ふれあい会館
全 6回です。
(2月と似てるなー。)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・
◎今月のテーマ
花粉に負けず、腸を鼻を整えし◎
ねじりのポーズを行い、整腸効果、高めます。
そして鼻うがいに、挑戦します!
7 と 14 の土曜日
レッスン後の 10:30 から
ふれあい会館前の公園にて 鼻うがい 。
鼻うがい って知っていますか??
鼻が、目が
スッキリするのです!!
恐ろしい方は、まずは私meeeeの実践をご見学くださいね(笑)
以下2点、ご了承ください。
・塩水用意の為、レッスン後のごぼう茶はご用意できません。
・雨天の日は、公園では行えませんので中止とさせていただきます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎ふれあい会館 (定員 10名様、8;30までの予約連絡お願いします)
7(土) 14(土)
21(土) 28(土)
(寒そうな目印の坊やです、春ももう少し◎)
集合入室は 9:00から スタート時間は、9:10頃です
90分 ハタヨガレッスン
1000円(できましたら開始前にお支払い よろしくお願いします。)
初めての方もどうぞ、お越しくださいませ◎
・お車の方
ふれあい会館、駐車場あります
ご利用の方は 会館入り口の名簿記入 お願いします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・
◎さかま整体所 (定員6名様、8;30までの予約連絡お願いします)
17(火) 24(火)
(うっかり 通り過ぎちゃうこともあるから 焦らず時間に余裕を持って来てくださいね~。)
集合入室は 9:00から スタート時間は、9:10頃です
90分 ハタヨガレッスン
1000円(できましたら開始前にお支払い よろしくお願いします。)
初めての方もどうぞ、お越しくださいませ◎
・お車の方
さかま整体所 駐車スペースは 2台限定のため
ご予約時に「車、希望」の一言連絡お願いします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・
短い2月、あっという間でした・・
その間にも 土が、少しづつ湿りだし
大地が 目覚めてきているようです。
山、笑えば
みんなも笑っているだろう。
昨年に比べて 今年の冬は、あまり雪が降らなかったような。
それは ほっとするような、残念なような。
人間の心は勝手なものです。。
今あるものに、感謝して。
om shanti
meeee
関連記事
-
-
週末お寺ヨガ、日付変更しました!
こにちは 秋の味覚、柿。 おやつおつまみに似た、柿の種 発見。 ぽ …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 2022
ナマステ~ 桜の花が、満開になったようですね???。 私の見つけた最近のお気に入 …
-
-
大磯ヨガ 12月決定(2015)
ナマステ〜◎ ちょうど今、この時期なのです〜。(撮影、同行人) タイの北部チェ …
-
-
大磯ヨガ 5月決定 2016
ナマステ〜◎ 散りゆく桜「花吹雪」。川に浮かぶ桜色「花筏(はないかだ)」 &nb …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 2023
ナマステ~ うふ、かわいい。 木製の起き上がりこぼし、見つけました。 突付くと目 …
-
-
大磯温活ヨガ 4月決定 (4/13更新)
ナマステ〜 桜とニャンコ◎ この春に こんな春に ・・・こんな桜を そっと見に行 …
-
-
温活ヨガスケジュール 11月決定 2020
ナマステ~ 秋、深まり。 植物っていいよなぁ。 花って、いいよなぁ。 鮮やかな色 …
-
-
お寺ヨガ@東光院 のおしらせ。
こんにちはー ご機嫌いかがでござるか? 聞いてたもう …
-
-
ヨガレッスン決行決定。3/18(水) 3/21(土)
ナマステ〜 新型コロナウィルスでふれあい会館のヨガレッスン休講が余儀なくされてい …
-
-
大磯ヨガ 2月決定 (2015)
こんにちは 一年を24コにわけた 24節気も最終の 「大寒」過ぎた今日この頃 毎 …