大磯ヨガ ３月決定 （２０１５）
更新
こんにちは
一年を２４コにわけた ２４節気の
「雨水」過ぎた今日この頃
やはり雨が降ったり、止んでみたり・・
暖かかったり、寒さがぴゅーっと戻ってきたり
妙に鼻がムズムズしだしたりしつつ・・・
meeeeです。
そうそう
先月の話題にもなってた
「ネコヤナギ◎」
ネコヤナギ と ユキヤナギ をたまに間違える私は 本当にすっとこどっこい。にゃー。
はっ！！
なんだか、カビっぽい緑色・・・
でも、これはお花なんでしょうね
春が近づいている証拠ですよね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
年度末、大磯町のあちこちで工事がおこなわれていますね〜
大磯ヨガ ２０１５ 3月 スケジュールです。
７（土）ふれあい会館
１４（土）ふれあい会館
１７ (火) さかま整体所
２１（土）ふれあい会館
２４（火）さかま整体所
２８（土）ふれあい会館
全 ６回です。
（2月と似てるなー。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎今月のテーマ
花粉に負けず、腸を鼻を整えし◎
ねじりのポーズを行い、整腸効果、高めます。
そして鼻うがいに、挑戦します！
7 と 14 の土曜日
レッスン後の 10:30 から
ふれあい会館前の公園にて 鼻うがい 。
鼻うがい って知っていますか？？
鼻が、目が
スッキリするのです！！
恐ろしい方は、まずは私meeeeの実践をご見学くださいね（笑）
以下２点、ご了承ください。
・塩水用意の為、レッスン後のごぼう茶はご用意できません。
・雨天の日は、公園では行えませんので中止とさせていただきます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎ふれあい会館 （定員 １０名様、８；３０までの予約連絡お願いします）
７（土） １４（土）
２１（土） ２８（土）
（寒そうな目印の坊やです、春ももう少し◎）
集合入室は ９：００から スタート時間は、９：１０頃です
９０分 ハタヨガレッスン
１０００円（できましたら開始前にお支払い よろしくお願いします。）
初めての方もどうぞ、お越しくださいませ◎
・お車の方
ふれあい会館、駐車場あります
ご利用の方は 会館入り口の名簿記入 お願いします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎さかま整体所 （定員６名様、８；３０までの予約連絡お願いします）
１７(火） ２４（火）
（うっかり 通り過ぎちゃうこともあるから 焦らず時間に余裕を持って来てくださいね～。）
集合入室は ９：００から スタート時間は、９：１０頃です
９０分 ハタヨガレッスン
１０００円（できましたら開始前にお支払い よろしくお願いします。）
初めての方もどうぞ、お越しくださいませ◎
・お車の方
さかま整体所 駐車スペースは ２台限定のため
ご予約時に「車、希望」の一言連絡お願いします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
短い２月、あっという間でした・・
その間にも 土が、少しづつ湿りだし
大地が 目覚めてきているようです。
山、笑えば
みんなも笑っているだろう。
昨年に比べて 今年の冬は、あまり雪が降らなかったような。
それは ほっとするような、残念なような。
人間の心は勝手なものです。。
今あるものに、感謝して。
om shanti
meeee
関連記事
-
-
大磯温活ヨガ 2月決定 2023
ナマステ～ 私はカプチーノが好きです。 もこもこフワフワのミルクの下は濃い目のエ …
-
-
大磯温活ヨガ 6月決定 2025
ナマステ～ ”寄せ豆腐”が、好きです。 お豆腐屋さんのものは、何もかけずにいただ …
-
-
大磯温活ヨガ 11月決定 2019
ナマステー この秋には、大きな台風が過ぎてゆきました。 どれもこれも正に「自然」 …
-
-
大磯ヨガ ７月決定 （２０１５）
こんにちは 一年を２４コにわけた ２４節気 「夏至」です。 一年で一番 日の長さ …
-
-
大磯ヨガ ８月決定
ナマステ〜◎ 暑い日が続いています。 大磯の花火大会は 今年は傘越しとなってしま …
-
-
大磯温活ヨガ 2月決定 2022
ナマステ～ 新年になって、早ひとつき。今年もよろしくお願いします( ´∀｀) 最 …
-
-
大磯温活ヨガ 8月決定 2019
ナマステー 梅雨もやっとこ去ってゆきました。 夏、まっさかり！ 先日、小学校のと …
-
-
大磯ヨガ ８月決定（2014）
梅雨、あけたそうですね！ はっ 夏が来ている！ &n …
-
-
大磯ヨガ ３月決定（２０１４）
積もった雪や氷が解けてゆく 季節が移ろうように 雪と雨の間を 「雨 …
-
-
七夕祭りと神宮のおさそい
ナマステー 梅雨半ばですね。 先ほどラジオ番組で「雨」というテーマの曲をかけてい …