温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

1668ヨガ 6月決定 (追加アリ)

更新

こんにちは
朝起きて 朝食よりも、からだ動かしたい そんな自分の毎日が、不思議です。
meeeeです。
人って変われるんですね、中身から。

6月の ヨガレッスンスケジュール 決定いたしました.。゚+.(・∀・)゚+.゚

そしてお知らせしたいこともあります 開始時間が変わります(・◇・)ゞ
開始時間が 30分、早くなります。

なので 10:30スタート 11:45くらい終了
そのあとは自由にお茶飲んだりしてお話して 12:00くらいを迎える
そんな感じです。

わたしは遅くても スタジオへ15分前には着いていますが
もしも早くきてしまったかたは 3Fスタジオで、ぼーっとしていてください。}
どうぞ、ご自由に。

変わらず レッスン時間は ハタヨガレッスン75分くらい 一回、1000円となっています。

6月
火曜日 5 12 19 26
土曜日 2 9 16 23
全 8回です。
ヨーガは 人と比べるものではないもの。
自分のことをどれだけ知ることができているのか
自分の新たな発見へとつながりますよう動いていきます。

 

6月のレッスン内容は
太陽礼拝は変わらず、アシュタンガスタイルから シバナンダスタイルに変えてゆきます。
8点のポーズのものですね。
動く と 止まる を、意識してゆきましょう。
あ、はじめての方でも難しくないですよ。
みっちり動きます、が 自分のペースで進められるよう
案内もしっかり入れてゆきますので ご安心くださいませ。

ご希望の方は レッスン希望予約メール meeeeyoga@livedoor.com
人数、把握のため 当日9:30までにいただけますよう よろしくお願いします。
meeee

 - レッスン・スケジュール情報

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

大磯ヨガ 12月決定 2016

ナマステ〜◎   11月もお越しいただけた皆様、ありがとうございました …

大磯温活ヨガ 1月決定 2022

ナマステ~ 年末に、思い切ってはじめたことがあります。 (・・ちょっとこの写真、 …

週末お寺ヨガ、日付変更しました!

こにちは   秋の味覚、柿。 おやつおつまみに似た、柿の種 発見。 ぽ …

no image
ヨガレッスン@さかま整体所

こんにちは~◎       今月から、ヨガレッスン …

8/12 ビーチ砂浴中止

ナマステー すこーし、秋を感じる雨のように感じます meeeeです。 予定してい …

温活ヨガスケジュール 6/3 (水) 6/6 (土) 6/7 (日)

ナマステ~ 先日のこと インド、リシケシで毎回お世話になっているヨガの先生の オ …

大磯温活ヨガ 8月決定 2023

ナマステ~ 連日のニュースの通り、世界中で暑い日が続いています。国連で「地球沸騰 …

no image
9月 1668ヨガ決定

こにちは   さっき、帰宅時 知らない新聞屋のおじちゃんと &nbsp …

no image
大磯ヨガ 3月決定(2014)

  積もった雪や氷が解けてゆく 季節が移ろうように 雪と雨の間を 「雨 …

no image
8月 1668ヨガ決定

こんにちは   祝! 今年初めて、大磯の花火大会を見ることができました …