夏の元気は、飲むお酢で。
更新
ナマステー。
今年も作ってみましたよ
「飲むお酢」
本当に力が湧いてくるんですっ
meeeeですっ
やっとのことで
作り方、紹介。
材料
フルーツ （今回はブルーベリー） あるだけ
お砂糖 （今回は黒糖と テンサイ糖） フルーツと同量
お酢 （今回はフツーに こくもつ酢） フルーツの倍量
え？
いつも、
キッチンの中
あるときに
あるもので
作っています。
・・・えっと
正確には
ブルーベリー ４００グラム
さとう ４００グラム
お酢 ８００ｍｌ
♪（鼻歌）
こーれーをー
混ーぜーるーだーけー◎
ほいなほいな
はい。
お砂糖、溶けたら飲めるのです◎
簡単！
私の 夏の攻略法！
今年も元気に お手軽に◎
冷たいソーダ水か、お水に割って
外出前には、ぐびぐび飲んでいます。
おススメです◎
meeee
関連記事
-
-
「豆」（まめ）
こにちは きたー！！ & …
-
-
「麹納豆」レシピ
ナマステー ほぼ毎年作っている ”お味噌”を作ろうかどうしようかと思っていました …
-
-
昆布だし
ナマステー みなさん、春のおいしい青菜や山菜は 楽しみましたか？ 私は「せり」が …
-
-
「雑穀」（ざっこく）
・・・・・・・・・・（汗）   …
-
-
洗濯せっけん。
こんばんは 今日もいいお …
-
-
インド小包「percel sewing」
ナマステー ぶっ 台風っ！ 雨続きの毎日ですが、 私は禅の本に癒さ …
-
-
豆腐百珍。
ナマステー 秋の暮れ。日に日に肌が心地よい頃です。 先日、なんとな …
-
-
晩秋の読書
ナマステ～ みなさん 「本」 読んでいますか？ 静かに活字を追ってゆき 心が旅し …
-
-
玄米
こんにちは 雨は 降るのか 降らんのか ・・・ 曇り …
-
-
メリー・クリスマス
ナマステー 先日、実家に帰って新聞を読んでいたら 「美しいハンドメイドの本」 「 …
- 前頁
- 種。
- 次頁
- ヨガフェスタ＠大磯、企画進行中。