夏の元気は、飲むお酢で。
更新
ナマステー。
今年も作ってみましたよ
「飲むお酢」
本当に力が湧いてくるんですっ
meeeeですっ
やっとのことで
作り方、紹介。
材料
フルーツ （今回はブルーベリー） あるだけ
お砂糖 （今回は黒糖と テンサイ糖） フルーツと同量
お酢 （今回はフツーに こくもつ酢） フルーツの倍量
え？
いつも、
キッチンの中
あるときに
あるもので
作っています。
・・・えっと
正確には
ブルーベリー ４００グラム
さとう ４００グラム
お酢 ８００ｍｌ
♪（鼻歌）
こーれーをー
混ーぜーるーだーけー◎
ほいなほいな
はい。
お砂糖、溶けたら飲めるのです◎
簡単！
私の 夏の攻略法！
今年も元気に お手軽に◎
冷たいソーダ水か、お水に割って
外出前には、ぐびぐび飲んでいます。
おススメです◎
meeee
関連記事
-
-
「豆」（まめ）
こにちは きたー！！ & …
-
-
洗濯せっけん。
こんばんは 今日もいいお …
-
-
ちくちく
ナマステー 冬至がすぐそこまで近づき 16:00には夕日が綺麗に見える日々が続い …
-
-
食欲増進！夏を乗り切る方法。
ナマステー◎ オリンピックも始まって、暑い日が続いています。と思ったら 今日は「 …
-
-
「麹納豆」レシピ
ナマステー ほぼ毎年作っている ”お味噌”を作ろうかどうしようかと思っていました …
-
-
ミネラル不足、注意報。
ナマステー 以前、ブログでお砂糖の話を書いた時に ”ビタミン不足って危険なのよ！ …
-
-
ファラフェル（豆コロッケ）＋ピタパン（薄焼きパン）
ボナセーラ◎ （イタリア語 : こんばんは） 食いしん坊なもので、 …
-
-
石鹸シャンプー。
こんばんは～ 白色と、ピンク色 つぼみだらけの梅の枝。 小枝を直売 …
-
-
インド小包「percel sewing」
ナマステー ぶっ 台風っ！ 雨続きの毎日ですが、 私は禅の本に癒さ …
-
-
重曹生活
こんにちは 生き活かす、自然派生活 「重曹」 （じゅ …
- 前頁
- 種。
- 次頁
- ヨガフェスタ＠大磯、企画進行中。