温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

気合。

更新

こんにちは

 

静かな雨の月曜日

文化の日の翌祝日でもあるようで、あちこちでお休みモードの方が多いと感じ

やわらかく広がる空気

なんだかうれしくなる、meeeeです。

昨日は、大磯の町が 走る風達の本部となった

湘南国際マラソン http://www.shonan-kokusai.jp/8th/index.html」

お天気も 晴れ過ぎず 曇りすぎず ランナーのみなさんにとって上々だったのではないでしょうか。

お疲れさまでした!!

 

広告表示のないホーム 大磯駅

オレンジ色の ちいさな三角屋根は 気合い十分のランナーさんが通ります!! 通ります!!

ばす

大磯駅前のバスも

この日だけの 「湘南国際マラソン」行き!

フルマラソン・ハーフマラソン・10キロ・障害者さん・車いすさん・ファミリー2km

なんと 出場人数

22007名とかっ

もう、大磯パンク寸前です・・・。

 

 

ランナーさんはもちろんですが

街中に 赤いジャンバーの

ボランティアさんもいっぱい!

ボランティアさん

3500人募集していた ボランティアさん達

 

コップリレーで お水を渡していました◎

・・・始める きっかけは人それぞれのようで

全力でゴールを目指すランナーとふれあい

応援して、元気をもらう。

その元気をエールにかえて さらにランナーに届ける!!

 

とても、さわやかな まっすぐすぎる関係◎

 

 

私が応援していた場所 平塚 龍城が丘プール前

フルマラソン 32キロ地点あたり!疲労もたまりにたまってきているでしょうね・・。

 

くろねこやまとさん

 

ランナーさん

沿道でストレッチをして、立て直しを図る方が多かったです。

 

自分のペースで 黙々と 前へ前へ足を運ぶランナー

私たちのような沿道の応援に 笑顔になるランナー

 

・・・・ものすごく 暑かろう 辛かろう よ

それでも 気ぐるみで走る、サービス精神旺盛ランナー◎

 

元気のキャッチボール

本当に元気もらいました◎

 

私は 午前中

大会会場 大磯プリンスホテルにて

会場

10キロマラソンのランナーさんを 応援したり

ジョギンググッズの お店も出ているので 楽しいお買い物のひととき◎

 

今年も 走りたい気持ちが高まり・・・

かったもの

欲しかったランニングくつした 2足

軽いウインドブレーカー、購入!

(共に料金半額以下!うわーい◎)

 

 

昨年のこの日に 靴を買った

そして、少しづつであるが 走っている。

ヨガとは違う 強い気持ちが、ふつふつと湧いてくるのだ。

学生時代に 「走らせられていたこと」と 「走ること」の違いを知る。

自分に、自由に。  自分でいいのだ。

 

わたしは

1kmを 7分30秒ほどかけて

「とろ火ラン」の 6キロほど◎

それがとても居心地がいいのである。

 

精神を集中させて 事に当たるときの

気持ちの勢い 

「気合」  (コトバンクさんから引用)

と、知る。

・・たまに、ココロがしょぼくれてしまう

下向きモードの 私にとって

上る火柱のような 気持ちの勢いは

とても大切に、感じる。

 

そして

ランニングの世界に誘ってくれた ヨガ仲間のMさん

フルマラソン完走!おめでとうございます!!

大会に出場する セルフコントロールの調整力!

走ることだけじゃない世界に、感動してしまいます。

 

打ち続けてくれる 心臓と

左右交互に出す 右足 左足

口に入れる、命の水も

それを吸収する 元気な腸があってのモノ。

 

ココロの器

カラダへの感謝も、走ることで深まります。

 

 

遅めのお昼ごはん

大磯港の 乾杯横町へ 寄ってみました◎

かんぱいよこちょう

 

カラダに優しい、「ひとつぶ」さん http://hitotubu-oiso.com/

おにぎりと、豚汁をいただきました◎

芝生で食べる こういうごはん

いっちばん うれしいんだよなぁ◎

 

走り終えたランナーさんも多く

のんびり沁みる「乾杯風景」が

とてもさわやかな 芝生の午後でした。

 

そうそう

個人的に 今回 「ぐっ」ときたランナーさん◎

クロネコヤマトの宅急便の 配達人の恰好 (笑)!!

普通すぎて 目立った! すごく目立った!

(写真撮れなかった・・。)

 

私が 「・・荷物ない」とつぶやくと

ヤマトさん「荷物、置いてきちゃいました◎」とかわいい返答。

32キロ地点で・・・へとへとであろうはずなのに・・

笑顔から 伝わるチカラが ありました。

 

十人十色◎ 楽しませてくれる、湘南国際マラソン

来年は ご一緒に楽しみませんか??

(もちろん応援側◎)

meeee

 

 - ヨガの種

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