温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ヨガの日@温活大磯2015

更新

ナマステ〜

早朝より、浜辺にて行ってきました!

大磯温活ヨガ、meeeeです。

パルバタ◎

朝の光と太陽礼拝

om om om om om om om om

 

 

マツヤ◎

風と海のハタヨガ

膝を折ったら魚がいっぱい (笑)マツヤアサナ◎

 

 

共に、見事な 秋晴れに支えられ

最高に気持ちよかったです!

東京、 相模大野、藤沢とか などなど

さまざまな場所から、いらした方も。

23名もの皆様、本当にありがとうございました。

 

なお、ヨガフェスタは明日まで続きます。

http://www.yogafest.jp/2015/

 

秋の行楽、連休終盤

お疲れ溜めすぎませんように◎

om shanti

meeee

 

 

 

 - ヨガの種

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