meeee Yoga

神奈川県 大磯在中のmeeeeです♪ ヨガ活動についてのブログです

meeeeYoga

一期一会。

更新

あけましておめでとうございます

 

も、落ち着いた

小寒(しょうかん)も過ぎた頃

いかがお過ごしでしょうか。

 

お正月、ヨガがないから、体が~・・・・

の声が ぽろぽろと届いてきています。。

 

明日から、レッスンも再開しますが

朝のラジオ体操も、すっきりするからいいですよ◎

やってますよ、ラジオ体操。

meeeeです。

今年もよろしくお願いします。

 

 

 

 

今年は、歳時記カレンダーを初購入◎ (ボケ写真でごめんさい。)

かれんだー

10日ほど過ぎましたが

このカレンダー

昔の暦 24節季、72候のことから 月の満ち欠けがのっていて

見ていてすごく落ち着きます◎

 

 

・・・眺めていると

 

朝には、その日の太陽の陽をあびて

夜には、その日の月を愛で ただ静かになる。

熱い夏には、水にありがたさを感じるし

寒い冬には、火に熱をもらうだろう。

花の明るさをもって、木のしなやかさと共に

土に触れて 日々穏やかに

空に向けて ココロを伸ばしていきたい!

 

そ~んな気持ちに、なってくれるんです◎

自然と寄りそう一年、素敵です!!

 

 

・・・私、それだけか??・・笑

まぁ、いいか。

 

 

「自然」との出会いは 一期一会。

日の出の時間なんて、一瞬なんだから。

 

ヨガの感覚も、一期一会。

そう思ったら、どうしてもできない時があっても

許せるし、そのことをありがたく思えるんです。

 

 

回りと比べずに、自分の身の丈で歩くこと

それで、いいんだね。

 

 

どこにいても。

たとえ自宅にいるときでも、ね。

 

だれといても。

たとえ一人でいるときでも、ね。

 

 

見るもの、聞くもの 出会うもの。

触れるもの 食するもの 香るもの。

 

いいことも、永遠には続かない。

だから、悪いことも長くは続かない。

全部全部、一期一会。

たまには羊のように やわらかく戯れながら

恐れずに、行こうじゃないか。

 

どこまでも。

 

meeee

 

 

 

 

 

 

 - ココロの種

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

現代の奴隷ランキング、日本は?

ナマステ〜 先週のこと。友人の wedding party で踊ってきました◎ …

お便りラジオ◎

  ナマステ〜◎ 先日、描き描き。 楽しいのよ◎ 刺青みたいに描くヘナ …

no image
種。

先日、種を収穫した。   インドから、帰ってきたら枯れていた植物たち。 …

ヨグマタ・相川圭子さん

ナマステ〜 5月になりました。 穀物うるおす春雨が降る頃、穀雨。 明日は雨予報で …

no image
お寺。

    こんにちは~   週の始まり 月曜日 暑い …

No rules!!

ナマステ meeeeです。   先日、寒い中でも立春を迎え 歩く路地か …

no image
Ready to go!!

こんにちは   雨の降ってしまう、日々でした。 雨があたりまえの感覚に …

1-7 ブルッティ(考え)の1つめ

ナマステー ひゃー、サラサラ 気持ち良さそうな、吹き流し◎ 先日平塚に用事で行っ …

1-5 苦になる考え、ならない考え

ナマステー ナチュロパシ〜生活を終え、南下しています。 南インドのタミルナドゥ州 …

no image
「我がまま」とは違う、「身がまま」◎

こにちは   7月1日 今年、2013の折り返し! いかがお過ごしでし …