一期一会。
更新
あけましておめでとうございます
も、落ち着いた
小寒（しょうかん）も過ぎた頃
いかがお過ごしでしょうか。
お正月、ヨガがないから、体が～・・・・
の声が ぽろぽろと届いてきています。。
明日から、レッスンも再開しますが
朝のラジオ体操も、すっきりするからいいですよ◎
やってますよ、ラジオ体操。
meeeeです。
今年もよろしくお願いします。
今年は、歳時記カレンダーを初購入◎ （ボケ写真でごめんさい。）
１０日ほど過ぎましたが
このカレンダー
昔の暦 ２４節季、７２候のことから 月の満ち欠けがのっていて
見ていてすごく落ち着きます◎
・・・眺めていると
朝には、その日の太陽の陽をあびて
夜には、その日の月を愛で ただ静かになる。
熱い夏には、水にありがたさを感じるし
寒い冬には、火に熱をもらうだろう。
花の明るさをもって、木のしなやかさと共に
土に触れて 日々穏やかに
空に向けて ココロを伸ばしていきたい！
そ～んな気持ちに、なってくれるんです◎
自然と寄りそう一年、素敵です！！
・・・私、それだけか？？・・笑
まぁ、いいか。
「自然」との出会いは 一期一会。
日の出の時間なんて、一瞬なんだから。
ヨガの感覚も、一期一会。
そう思ったら、どうしてもできない時があっても
許せるし、そのことをありがたく思えるんです。
回りと比べずに、自分の身の丈で歩くこと
それで、いいんだね。
どこにいても。
たとえ自宅にいるときでも、ね。
だれといても。
たとえ一人でいるときでも、ね。
見るもの、聞くもの 出会うもの。
触れるもの 食するもの 香るもの。
いいことも、永遠には続かない。
だから、悪いことも長くは続かない。
全部全部、一期一会。
たまには羊のように やわらかく戯れながら
恐れずに、行こうじゃないか。
どこまでも。
meeee
関連記事
-
-
1-5 苦になる考え、ならない考え
ナマステー ナチュロパシ〜生活を終え、南下しています。 南インドのタミルナドゥ州 …
-
-
1-3 「ヨガの目的とは？」
ナマステー さぁ今日も元気に ヨガスートラ◎ あなたの「自分と向き合いたい時間」 …
-
-
ちいさな 「気付き」
こにちは 秋も深まる、10月下旬 深秋、銀杏食べましたよ。５粒くら …
-
-
お便りラジオ◎
ナマステ〜◎ 先日、描き描き。 楽しいのよ◎ 刺青みたいに描くヘナ …
-
-
[動画] チャクラ編。
ナマステ～ チャクラ、まとめてみました◎ これは日々、意識してゆく …
-
-
ザ・般若心経
ナマステー 般若心経。 お写経を、させ …
-
-
[ヨガスートラ] 主観的な思い込み 〜 迷いと間違い。
ナマステ～ 昔、ヨガスートラ書きました、こちらパタンジャリさんです。 ヨーガにつ …
-
-
現代の奴隷ランキング、日本は？
ナマステ〜 先週のこと。友人の wedding party で踊ってきました◎ …
-
-
映画『静寂を求めて －癒やしのサイレンス－』
ナマステ～ スッキリとした気持ちにさせてくれる日が多くなってきました。 空が高い …
-
-
1-4 心をケアしないと苦悩するよ
ナマステー お日様って、なんてあたたかいのでしょうか。 meeeeです。 しかし …
- 前頁
- 忘年。
- 次頁
- 大磯ヨガ 2月決定 (2015)