一期一会。
更新
あけましておめでとうございます
も、落ち着いた
小寒(しょうかん)も過ぎた頃
いかがお過ごしでしょうか。
お正月、ヨガがないから、体が~・・・・
の声が ぽろぽろと届いてきています。。
明日から、レッスンも再開しますが
朝のラジオ体操も、すっきりするからいいですよ◎
やってますよ、ラジオ体操。
meeeeです。
今年もよろしくお願いします。
今年は、歳時記カレンダーを初購入◎ (ボケ写真でごめんさい。)
10日ほど過ぎましたが
このカレンダー
昔の暦 24節季、72候のことから 月の満ち欠けがのっていて
見ていてすごく落ち着きます◎
・・・眺めていると
朝には、その日の太陽の陽をあびて
夜には、その日の月を愛で ただ静かになる。
熱い夏には、水にありがたさを感じるし
寒い冬には、火に熱をもらうだろう。
花の明るさをもって、木のしなやかさと共に
土に触れて 日々穏やかに
空に向けて ココロを伸ばしていきたい!
そ~んな気持ちに、なってくれるんです◎
自然と寄りそう一年、素敵です!!
・・・私、それだけか??・・笑
まぁ、いいか。
「自然」との出会いは 一期一会。
日の出の時間なんて、一瞬なんだから。
ヨガの感覚も、一期一会。
そう思ったら、どうしてもできない時があっても
許せるし、そのことをありがたく思えるんです。
回りと比べずに、自分の身の丈で歩くこと
それで、いいんだね。
どこにいても。
たとえ自宅にいるときでも、ね。
だれといても。
たとえ一人でいるときでも、ね。
見るもの、聞くもの 出会うもの。
触れるもの 食するもの 香るもの。
いいことも、永遠には続かない。
だから、悪いことも長くは続かない。
全部全部、一期一会。
たまには羊のように やわらかく戯れながら
恐れずに、行こうじゃないか。
どこまでも。
meeee
関連記事
-
-
ジャーナリング
ナマステ~ 大気が乾燥しています。乾燥には強い私も、自転車こいでいると口の中が乾 …
-
-
No rules!!
ナマステ meeeeです。 先日、寒い中でも立春を迎え 歩く路地か …
-
-
不動川。
こんにちは~ お家のそば 大磯に流れている 不動川。 …
-
-
1-7 ブルッティ(考え)の1つめ
ナマステー ひゃー、サラサラ 気持ち良さそうな、吹き流し◎ 先日平塚に用事で行っ …
-
-
1-3 「ヨガの目的とは?」
ナマステー さぁ今日も元気に ヨガスートラ◎ あなたの「自分と向き合いたい時間」 …
-
-
meditation◎
ナマステ〜 晴天に恵まれた週末から、今日は雨の月曜日。 「梅雨は、まだまだこれか …
-
-
「我がまま」とは違う、「身がまま」◎
こにちは 7月1日 今年、2013の折り返し! いかがお過ごしでし …
-
-
なぜ?
ナマステ~ 先日、こんな本に出会いました。 素敵な挿絵に見せられて、手にとってみ …
-
-
[ヨガスートラ] ”ウィカルパ”と”ヴィパルヤヤ”にご注意を。
ナマステ~ 「ヴィパルヤヤ」と「ウィカルパ」 今回は 1−8 1−9 あたりでご …
-
-
swasti yoga
ナマステ~ 夏のような空がとても心地よい 今日は月曜日です。 先週のこと、雨の日 …
- 前頁
- 忘年。
- 次頁
- 大磯ヨガ 2月決定 (2015)