温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

Open mind◎

更新

ナマステ〜

GW(ゴールデン・ウイーク)いかがお過ごしでしたでしょうか?

知人がGW真っ只中に 行楽シーズン大人気の”江ノ島”に行ってたと聞いて

ぶったまげてしまったのですが、意外だったのが

「空いていたよ◎」と拍子抜けの答え。

聞くと、午前中から江ノ島のスパでゆっくりしたと聞いて なんて素敵な時間の使い方なのでしょう◎! 午前中は皆さん 鎌倉の街散策で忙しいからね、と。

ほほう。・・勉強になります。 meeeeです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

GW

華やかな予定はありませんでした。

 

天気も良い朝 お弁当作って 厚木の公園へ

こどもの日、こいのぼりを見に行きました◎。

 

♪おもし〜ろそ〜うに 泳いでるぅ〜

こいのぼり

前日が 超強風雨だったにもかかわらず

勇敢にも生き残り、誇らしげな勇者たち◎ おぉぉぉ

 

 

 

が、

・・・しかし

見つけてしまった

(観覧注意。)

あは・・

・・・がーーーん。がーーーん。

舞台裏。

昨夜の豪雨に負けてしまったのだろうね。。

川に落ちて 塀に干されているのであろう 傷を負った選手たちである。

・・・がんばったもんね。敢闘賞。

金具とか取れていた子たち 来年までに傷、治してもらえますように。

 

それにしても

こいのぼり

空を仰ぐと、本当に清々しく 青の中を泳いでいました!

「胸の中に爽やかな風が通り抜ける!」の瞬間をパチリ◎

はー。速やかに生き返る。

流れるものは、気持ちがいいのだ!

森林

しばし、公園の森を歩きました。森林浴で、深呼吸。

光と影の共演。緑のエネルギーが体の隅々にまで届きます◎そんな感じ。

元気回復!ごはんもおいしく食べましたし。

 

 

帰り道

ヨガマットもないし、Gパンと靴も履いてたけど

レッスンで味わう時のように、心が洗われ 硬い胸の結び目がほどけていった。

スパーン、と広がる胸の開放感。心地いい!

「調和」がとれてるって、こういうことだな。

 

そうそう。今週末は、大磯オープンガーデン (13金 14土 15日)

地図は観光案内所や図書館などで配布中なので

お庭を解放しているお宅やお店へ そっとお邪魔しに出かけてみよう◎。

お花って、笑いますから。うれしい出会いになりますように。

Om shanti. meeee

 

 

 

 

 

 - ココロの種

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