足指パット◎
更新
ナマステ〜
ここ関東も、梅雨が明けましたね!
暑さと湿気で、自分の不快指数に潰されない夏にしたいです◎
meeeeです。
じゃん♪

いつもいつもいつも、レッスンで
足の指の話をしてしまいます。
私がいつもいつもいつもはめているモノは、これでございます。
夏はエアコンで皮膚の感覚が鈍くなり、更に気づかぬうちに冷やされすぎていて、・・・筋肉カチンコチン 血液ドロン
結果、胃腸が働かず消化が悪くなり ダル重の夏バテのような症状に。。ふえーん、夏が楽しめないよぅ。
このパットをすれば全て解消するという話ではありませんが
まぁまず、興味がある方つけてみてください。とても気持ちがいいので、開かれた場所に頑張って血が流れ込んでくれて、指の感覚が上がるようなそんな感じ。歩き方やポーズの安定も増しますよ!
(そうなりゃ姿勢良くなるから、見た目も3割増し◎うひひひ)
足は第2の心臓。動く事で血液をしっかりと送り届け、体を支える働き者なんです。・・足さん鈍らせている事は体を詰まらせている事。ヒョエー。
某100Yenショップさんなどで購入できますし、まずは細めのモノからやってみると、痛くないですよ。
もし痛くなったら、無理せず外しましょう。
商品いろいろ変えながら、15年くらいになるかなぁ。私も始めは10分くらいでした。今では夏の間、家でずーーーっと付けています。
脚が重い日なんか、気持ちよくてたまりません◎
指の間だって、換気 かんき サラサラと。
風通しよく爽やかな8月、裸足で夕涼みしながらスイカ食べたいな〜。
meeee
関連記事
-
-
蕁麻疹。
こんにちわん。 ぎゃふん! ジンマシン …
-
-
Goal setting for 2021 GO GO!!
ナマステ〜 謹賀新年 太陽の光がありがたい、ありがたい日々が続いています。 わた …
-
-
日本武道館で、合気道。
ナマステ~ ひゃー、日本武道館! そこで合気道、してきちゃいました …
-
-
蕾。
あけましておめでとうございます。 元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年 …
-
-
2014、あけましておめでとうございまして。
サワディー・ピーマイ・カー (タイ語;新年あけましておめでとう) …
-
-
神宮球場スタジアムで夜ヨガのお知らせ
ナマステー 我が家のベランダにあるクーラー室外機のホース内で 今年も変わりなく、 …
-
-
春爛漫!!18きっぷ。
ナマステー 皆さん、どこかへ春の行楽でかけましたか? 下から桜の木を見上げると …
-
-
「初志貫徹」
ナマステ~ 先日 朝から冷たい雨が一日中降り続いていた、日曜日。 鎌倉武道館にて …
-
-
さる・るるる
ナマステ~ 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 体にとっての咳、高熱がなくとも 日 …
-
-
妙円寺カレー@平塚
ナマステー (ヒンズー語;こにちは) 先日、銭洗い弁天 平塚の土屋 …
- 前頁
- 始動! ヨガフェスタ2016
- 次頁
- 大磯ヨガ 8月決定 2016
