温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

蕾。

更新

あけましておめでとうございます。

元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年明けの2018ですね。

meeeeです。

IMG_1404

1月3日、大磯の朝◎ 駅伝復路の前、海へ朝日を見に行った。

ラジオから聞こえてくる日本全国からのお天気情報に驚き、なかなか氷点下にはならない大磯は温かいってことなのよね〜「さむーい」なんて言っていられない、と思い改めています。

 

空を見上げた。

IMG_1394

これは桜の木です。

よーーーーーく見てみていたら、タケノコのように見えるつぼみが◎!

春に向けて桜色の花びらの準備をはじめているようです。

写真ではわからないけれど、寒い冬でも小さく密かに春への準備。

 

くもり空で気温が上がらないと、身も心も縮こまって

自分の心も曇ってしまう

曇っている心に気づいて、上手に気分を晴らそう◎

そうして小さくても有意義な今をつなぎながら

冬曇りの日でも、景色の彩りを探しながら ワクワクしながら歩きたい。

見えても見えなくても存在してくれる太陽へ

明るさと温かさとを、自分に分けてもらいながら。

 

 

年末にお送りした温活ヨガのスケジュール月イチメール

Bccにせずお送りしてしまったこと、申し訳ないです。

 

「焦らない」と「落ち着こう」の二本柱を心に掲げて

今年の温活ヨガも、よろしくお願いします。

 

今年もそろそろインドが恋しい。

みなさんのそれぞれの言葉を掲げた 素敵な一年となりますように。

Om shanti

meeee

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  関連記事

七夕。

ナマステ~ 昨日は七夕でした◎ 七夕飾りにそれぞれの願いを込めて飾るので 機織り …

no image
ヨガフェスタ横浜2014 レッスン予約開始!

  こんばんはー 最近 「逆転のポーズ」 に 恋しています 壁を背にし …

夏のインナー

ナマステ~ 少し動いただけで汗が吹き出し、暑い日々です。 ここ数年、どうしてもど …

冬晴れ。

ナマステ~ 新年を迎え、お正月の三ヶ日も良いお天気に恵まれましたね! みなさま、 …

あぶりしめさば

ナマステ~ 最近、これにハマっている。 炙りしめさば、うまいーー◎!! もう何回 …

足指パット◎

ナマステ〜 ここ関東も、梅雨が明けましたね! 暑さと湿気で、自分の不快指数に潰さ …

no image
ビーチヨガ@大磯

こにちは   本日、ヨガの種の日でありますが 内容変更、番外編!と さ …

「蒟蒻湿布」〜ウイルスに負けない肝臓ケア

ナマステ~ 今日はエイプリルフール。 冗談のようなこと、今年は「自粛」で、レベル …

マゼンタ。

ナマステ~ 秋も深まってきました。 あたたかいアッサムティーを飲んでいます。 お …

Go to はじめての温泉津温泉。

こんにちは 11月の、連休の重ならない平日 ぴょーんと、山陰地方を周ってきました …