温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

蕾。

更新

あけましておめでとうございます。

元旦から晴れやかな天気が続きました。うれしい年明けの2018ですね。

meeeeです。

IMG_1404

1月3日、大磯の朝◎ 駅伝復路の前、海へ朝日を見に行った。

ラジオから聞こえてくる日本全国からのお天気情報に驚き、なかなか氷点下にはならない大磯は温かいってことなのよね〜「さむーい」なんて言っていられない、と思い改めています。

 

空を見上げた。

IMG_1394

これは桜の木です。

よーーーーーく見てみていたら、タケノコのように見えるつぼみが◎!

春に向けて桜色の花びらの準備をはじめているようです。

写真ではわからないけれど、寒い冬でも小さく密かに春への準備。

 

くもり空で気温が上がらないと、身も心も縮こまって

自分の心も曇ってしまう

曇っている心に気づいて、上手に気分を晴らそう◎

そうして小さくても有意義な今をつなぎながら

冬曇りの日でも、景色の彩りを探しながら ワクワクしながら歩きたい。

見えても見えなくても存在してくれる太陽へ

明るさと温かさとを、自分に分けてもらいながら。

 

 

年末にお送りした温活ヨガのスケジュール月イチメール

Bccにせずお送りしてしまったこと、申し訳ないです。

 

「焦らない」と「落ち着こう」の二本柱を心に掲げて

今年の温活ヨガも、よろしくお願いします。

 

今年もそろそろインドが恋しい。

みなさんのそれぞれの言葉を掲げた 素敵な一年となりますように。

Om shanti

meeee

 

 - ひとことのこと。 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  関連記事

着物リメイク

ナマステ〜   “ずーーーっと気になっているけど なかなか …

夏のインナー

ナマステ~ 少し動いただけで汗が吹き出し、暑い日々です。 ここ数年、どうしてもど …

春うららら。

ナマステー 季節が移ろう、この季節。 春に向かい、からだも一生懸命ついていこうと …

女性のためのハーブ 「シャタバリ」

ナマステ~ コロナも落ち着いた今年の中国の春節。 私の行きつけの中華レストランが …

春を切り取る!

ナマステ~   たけのこの季節です〜 大きなたけのこ。 さささと、処理 …

今日は、十三夜。

秋晴れっ◎!!   初トライ 干し芋作っています◎ おいしくできるかし …

ペアリング

ナマステ~ コーヒーが好きです◎ 高校生の頃から、バイト先でブラックコーヒーを飲 …

no image
ヨガレッスン@さかま整体所

こんにちは~◎       今月から、ヨガレッスン …

Lotus frower

ナマステ〜   大磯でも大輪のハスを見ることができていた「東の池」 今 …

no image
お盆。

こんにちは   暑いす。 暑いの、好きです。meeeeです。 &nbs …