温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

10月 お寺ヨガ 決定しました。

更新

こんばんは

 

昔の音楽 1960年代

エレキ歌謡って、・・・・すごいです。。

強烈すぎて、・・・・新しく感じました。

NHKラジオの 「ひるのいこい」という 渋い番組で流れた衝撃・・。

・・・・・・・・・・・meeeeです。

 

 

さて 先月行いました お寺ヨガ

港町大磯に寄り添ってきた歴史のあるお寺にて

再び  決まりました!

東光院さん、ありがとうございます◎

 

 「お寺ヨガ&カルマヨガ」

 

・お寺ヨガ

東光院の 本堂! 又は客殿にて

インドスタイルの太陽礼拝と共に

ハタヨガポーズで繋ぎます。

 

本堂

自ずと、ココロ洗われ 集中し

ポーズ中の自分の気づき、多くなってゆくと感じます◎

 

 

・カルマヨガ

「カルマヨガ」 とは、「奉仕のヨガ」とも言われていますが

 

「自分の行いに ていねいになること。」という、心の姿勢。

 

 

くわしくはこちらん、ごらんくださいませ ↓

https://www.meeeeyoga.com/lesson/852.html

 

なにか、ひとつでも いいのです

なので、お寺さんからお願い事がきたら謹んで快く応じましょう◎

 

 

:日時:

10月13日 (日)

10月31日 (木)

 

早朝7:00集合(掛け込み厳禁とさせていただきます)

静けさと共に カラダとココロを ほぐしてお待ちくださいませ◎

7:00過ぎ開始 8:00過ぎ終了

8:30 完全終了

 

 

:場所:

東光院 (とうこういん)

港町大磯に寄り添ってきた歴史のあるお寺です。

http://toukou.in/

大磯町大磯1525 大磯駅より徒歩6分

大磯消防署の裏 あたりですね。

とうこういん

お車でお越しの方へ 無料駐車場ございます (5台)

ご希望の方は 前日までに  ご連絡いただけますようお願いします。

 

 

:料金品:

ドネーション制 ~500円

 

:持ち物:

・動きやすい恰好

・要るようなら 飲み水

・要るようなら 汗ふきタオル

・ヨガマット(有る方が集中出来ると思いますが、床は畳なのでなしでも大丈夫です◎)

・慎みの「カルマヨガ」のココロ

 

 

ヨガに慣れ親しんでいる方から

かちんこちんの 初心者さま まで◎

 

初めての方もご参加いただけますので

どうぞご家族ご友人 お誘いの上お越しくださいませ。

 

質問、お問い合わせも 心よりお待ちしています

合掌◎

 

meeee

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