温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

お寺。

更新

 

 

こんにちは~

 

週の始まり 月曜日

暑い一日でしたが、心と体

残暑に負けていませんでしょうか。

meeeeです。

 

 

暑さと 戦いつつも

読みたい本。

 

密教

 

買ってみたのだが

あまり読み進めれれていないのである。 いかんいかん。

 

 

イメージ、だいぶ ・・・ 悩ましげだけど

密教とは、「秘密の教え」 ということ。

 

 

素敵な言葉に出会えるように

日々、読み進めてゆきたいなぁ。

 

 

 

 

お寺の太陽礼拝、動画。

 

場所は、お寺ヨガでお世話になっている 「東光院」にて。

 

暑い日差しに ほとほと参ってしまいそうな日もありますが

自然界を支え続けてくれている

太陽に 感謝を忘れないように。

 

今日も、ありがとうよ

明日も、よろしくだよ。

 

meeee

 

 

 - ココロの種

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